spise for to

[Meg og mine to skjønne jenter]

 

Jeg skjønner ikke hvorfor det heter at man skal spise for to. Når jeg såvidt orker mat for halve meg. Mengden mat jeg spiser pr måltid, er gått veldig ned. Blir mett lenge får, det som før var normalt for meg. Orker ikke mer, selv om det er snakk om mat jeg liker, selv når jg nå er gravid

[Anonym bruker]

det er bare en myte at du skal spise for to.

enæringsmessig anbefaler man 300 kcal ekstra, men det er jo ca 1 glass melk og ei brødskive med pålegg.

Å babyen spiser jo heller ikke som en hest.

 

så bare slapp av.

det er mange gravide som ikke klarer å spise noe særlig, å de får friske og sunde barn allikevel.

 

lykke til

[Anonym bruker]

glemte å si

 

Det er heller ikke før i 2 trimester du skal tenke på å spise litt mer(de 300 kcal)

så du kan bare slappe helt av.

[Gjest]

det er ikke at du skal spise dobbelt så mye.. men dobbelt så sunt )