Til dere som velger "raske" løsninger for å gå ned i vekt.

[VilJegVil?]

Å gå på sykehus dietter og andre ukeblad kurer har mange positive sider om man ønsker å være flott og fin akuratt til den og den festen.

Men det som skjer er at dere går ned kun vann de første 3-5 kg.

Når man presser vann ut av kroppen på den måten vil man legge på seg MER vann i ettertid og dermed se kraftigere ut. For å forhindre netopp dette må man direkte etter en slik kur gå over på kåst endring.

Dette er MYE ENKLERE enn en forferdelig sykehus diett.

Jeg har vært gjennom alle kurer fra tid til annen, men da jeg la om kåsten til hverdagskåst raste jeg ned 18 kg. Jeg har drevet med turn idrett og dans, samt fitness og har gjennom dette måttet finne den beste og mest langvarige løsningen på fett reduksjon samtidig som maten har måttet gi meg mye energi og overskudd. ( dårlige slankekurer gjør det motsatte)

 

Om dere ønsker noen tips kan jeg legge det ut her da jeg ser myyyye dårlige råd som vil gi folk et par ekstra kg etter endt kur..

 

Lykke

[Anonym bruker]

legg ut da..

[mamma`n til Z*F*R*I* LYKKELIG]

ja gjerne legg ut da!

 

trenger ikke spørre siden du selv ser det er så mange desperate her som ønsker å få vite den beste og ikke minst den letteste måten å gå ned i vekt på.

 

så vi venter ........

 

(*venter... venter..... venter*)

 

takk på for hånd!