Anonym bruker Skrevet 6. juni 2006 #1 Skrevet 6. juni 2006 Hei! Er 28 uker på vei, og har en gryende bekkenløsning. Det blir verre når jeg går mye, eller gjør husarbeid. Betyr det at jeg skal unngå å gjøre ting som gir smerter? Kan det gjøre bekkenløsningen verre, eller er det kun "vondt" for meg?
mammmamia ** Skrevet 6. juni 2006 #2 Skrevet 6. juni 2006 Ja, du kan absolutt gjøre BL verre! Du må unngå husarbeid som støvsuging, gulvvask og tunge løft o.l... Unngå smerter ja! Ha en pute mellom knærne når du ligger på siden (når du sover f.eks.) og gå ut og inn av bilen som en prinsesse, altså med samlede knær... ) Få en henvisning til fysioterapeut og kom i gang med øvelser/massasje allerede nå så kan du være spart for mye unødvendig smerte! Lykke til!!
Anonym bruker Skrevet 6. juni 2006 #3 Skrevet 6. juni 2006 Tusen takk... Skjønner at jeg må være litt mer forsiktig enn jeg er!
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå