En måte å dempe fødselsangsten på

[Firefly77]

Jeg tror hovedgrunnen til at jeg var så avslappet og rolig før og under fødselen min, var at jeg hadde lest mye om dette på forhånd. Om hvordan en fødsel vanligvis forløper (uten skrekkeksempler). Boka "graviditet, fødsel og den nye familien" beskriver fødselen ganske godt, og forbereder deg litt på hva man kan vente.

 

Lykke til alle sammen, det går vanligvis helt fint