trene mageen???

[SuSiii]

jeg lurte på...er det farlig å trene magemusklene? har hørt både ja og nei,å noen som sier du bare skal trene de skrå...noen som vet sikkert????

[vips-77]

Snakket med fysioterapeuten min og han sa det var bare å trene så lenge det ikke gjorde vondt (på en annen måte enn det det skal gjøre

men at når man blir veldig stor så flytter magemusklene seg mot siden som gjør det litt værre å få til, men da er det jo bare å stoppe...

[Gjest]

I forrige svangerskap trente jeg pilates for gravide hos noen fysioteraputer, det var forresten helt supert... (skal gjøre det denne gangen, også!!) De sa at man helst bare skulle trene de skrå magemusklene og ikke de rette. Jeg vet ikke hvor mye sannhet det er i det, men de virket veldig flinke.

[Gjest]

Hvis man trener mye mage, blir magen bli strammere og babyen får mindre plass...visst nok

[veca'sbaby]

Syns det er vondt bare jeg strekker litt langt på meg jeg! Er helt sikkert ufarlig å trene magen, spes de som har trene før de blir gravide, men for min del tør jeg ikke.- Ikke fordi det er farlig, men pga smerter:S

Vil ikke ha vondt, og ikke er jeg særlig trent heller:P

 

[Gjest]

jeg tror jeg venter med magetrening til etter fødselen jeg er ike noen treningsnarkoman , så jeg klarer fiiint å vente med det der:)

men for dere som driver på ! jeg er imponert stå på