Nedsatt glucosetoleranse

[mammaaugust]

Hva skal blodsukkeret ligge på en og en halv time etter et måltid og på fastende om morgenen før matinntak? Noen som vet? Bør man ikke spise frukt?

[Sunnmøringen]

Fastende bør blodsukkeret ligge under 6 mmol/l

En og en halv time etter måltid bør det ligge under 7 mmol/l.

Dette var målene jordmor gav til meg...Kanskje andre opererer med andre tall. Jeg ble frarådet å spise noe særlig frukt, pga høyt sukkerinnhold. frukt får blodsukkeret til å fyke i været. Dette gjelder også melkeprodukter + juice. Man tror gjerne at dette er "sunt", men dessverre..