Trening, overoppheting for foster?

[rødt]

Jeg trener endel i sal, på aerobic,stepstyrke,kondis,corepuls også videre. Jeg leste noe om at det ikke var bra hvis man ble for varm, da det kunne virke negativt på foster...? Dette var da også i forbindelse med feber... Jeg blir gjennomsvett og kokende varm og sliten etter slike treninger, er da dette ikke gunstig/bra for fosteret? Er 7 uker ++

 

Noen som vet???

[Phobia]

Har aldri hørt at det er farlig å trene når man er gravid. Eneste jeg vet er at man skal være forsiktig med frie vekter over hodet i 3. tri samt unngå all risikosport som dykking osv

Så lenge du bruker "vettet" ditt, samt får i deg masse vann både før, under og etter trening er jeg ganske sikker på at det bare å trene i vei

 

Det skal iallefall jeg gjøre !

[DiddiDaddi]

Jeg tror heller ikke det er farlig å trene og bli varm, heller gunstig for svangerskap og fødsel. Jeg trener som vanlig, men tar det litt roligere slik at jeg ikke går helt i makspuls og får i meg mye vann og kjenner på kroppen hva den tåler. Ville bare gi deg et tips ang corepuls: på treningssenteret der jeg går sier instruktørene at gravide ikke skal trene Corepuls fordi det er uheldig for bekkenet. Lykke til med treningen og graviditeten )

[bondejente]

Jeg spurte legen om dette, og hun sa at jeg kunne trene som før. Før jeg ble gravid trente jeg ganske masse, og gikk på de samme timene som deg. Desverre så har jeg vært så dårlig at jeg har ikke orket å trene på lenge nå. Er nå ni uker på vei, og håper kvalmen avtar snart. Hvis du er i form til det, så er det ingenting i veien for at du kan trene som før. Kos deg (litt misunnelig jeg ja.. snufs..) !