Gikk ned 10 kg før jul...............

[Familien Flint.]

Ønsker meg ned ytterligere 5 kg. Har i ettermiddag begynt på nutrilett (for å få et "spark bak"), og planlegger å bruker det i tillegg til litt mat i en uke.

 

Skal så begynne med det som gjorde at jeg gikk ned de 10 kg - nemlig melde meg gratis inn på grete roede sidene og registrere alt jeg spiser + gjør av aktivitet og passe på kaloriinntaket.

 

Flere som skal på slanker`n????????????

[Anonym bruker]

Og du heter Sjokoladefabrikken:) Fikk plutselig så lyst på sjokolade nå.

Men er på slanker`n jeg også ja. Cambridgekuren her. Gikk ned 5kg på 2uker sist, men har fremdeles 10k å ta av.

[Familien Flint.]

5 kg på 2 uker hadde jo vært supert....................

 

Hva er strategien nå da????

 

Og angående sjokolade, så har jeg både fredag og lørdag stappet i meg så det holder for flere mnd!!!!!!!!!!!!!!

[Anonym bruker]

Har nettopp begynt på ny kur -så må nok vente litt på resultater.

Men er jo optimist da. Skal på bikinitur om 2uker - skummelt!

 

Lykke til med din kur!

[Familien Flint.]

Ja, ja, det kan jo vises litt på to uker da...............så om du i tillegg holder magen inne når du har bikini på skal det nok gå bra (he-he)-spøk

 

Jeg skal ikke vise meg offentlig i bikini før vi skal på ferie i slutten av juli, så målet er å minske magemålet litt til da.

 

God tur! Og lykke til med kuren selv!

[Anonym bruker]

hvor lang tid brukte du på 10 kg?

[Familien Flint.]

12 uker på 10 kg