NIKOLINE35 Skrevet 28. mai 2006 #1 Skrevet 28. mai 2006 Hvor mange sit ups bør en ta pr. dag for å se resultat. Noen som vet og har erfaring?
Anonym bruker Skrevet 28. mai 2006 #2 Skrevet 28. mai 2006 Det kommer jo litt àn på. Jeg ville nok tatt så mange jeg hadde orket. Jeg tar 15 situps for mage + 15 for hver sidemuskel+ 15 for nedre mage. Det blir vel 60situps hver dag - minst! Og endelig kommer resultater.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå