Pumping

[esgs]

Synes det er et pes å pumpe, bruker ca 45 minutter på 100 ml. Er det noen som har noen tips for å få til pumpingen litt lettere? Jeg bruker Medela elektrisk pumpe.

[Blomman]

Det er veldig viktig å stimulere utdrivningsrefleksen før du pumper En baby stiimulere brystvorten og drar den langt bak i svelget. dette klarer ikke en pumpe slik at du du må være med å gjøre dette selv. Stimuler brystknoppen ved å rulle den mellom fingrene. men før du begynner med dette kan det være lurt å legge på varmepakninger eller varme håndkler over brystene. - avt varmt bad/ dusj. ( eller du bestiller deg to hendige varmeputer til slikt brukt ;ammehjelepen.no kr 200- kjempegode! ) Når utdrivningsreflsen setter igang kan du begynne å pumpe. Masser hvis mulig utover mot brustvorten.Tenk på babyen eller se på babyen. Vær på et rolig sted slik at du ikke stresser . adrenalin er antidot ("motgift") til hormonet oxytocyn som setter igang utdrivningsrefksen. Hvis du likevel har problemer snakk med legen din og få resept må nesespray med syntetisk oxyticin. Den kan kanskje hjelpe til å komme over kneika. Skal ikke brukes for lenge da den jkan hemme kroppens egen produksjon etter lang tids bruk.

Lykke til Skriv igjen da så jeg får høre hvordan det går

[*Lykkelita*2barnsmor]

Jeg drakk en del amme-te da jeg pumpet som verst, og det gjorde at melken kom lettere hos meg. Og stimulerte utdrivningsrefleksen før jeg pumpet, og masserte mens jeg pumpet. Da gikk det veldig greit. Og varme omslag hjelper også, som noen andre og nevnte :-)

 

Lykke til :-D