Mitt daglige kosttilskudd

[Gjest]

Jeg tar omega 3 hver eneste dag. Jeg har faktisk gjort det siden høsten 1999. Først brukte jeg Møllers trankapsler med omega 3, men så gikk jeg over til å ta Fri Flyt fordi jeg fikk inntrykk av at det skulle være så bra. Nå husker jeg ikke når jeg begynte med Fri Flyt, men jeg tok det til oktober 2005, da gikk jeg over til selolje med omega 3. Nå tar jeg selolje med omega 3 hver dag. I tillegg tar jeg blåbærekstrakt. Jeg begynte med blåbærekstrakt våren 2005, det er et år siden nå. Jeg har brukt litt forskjellige typer blåbærekstrakt, jeg gikk på Eurovitas blåbær i et halvt år. Deretter har jeg tatt Møllers blåbær, Biopharmas blåbær+aronia (det er å få kjøpt på Ica Maxi) og nå tar jeg Sunkost blåbær. Er det noen her inne som har erfaring med å ta både selolje med omega 3 og blåbærekstrakt over veldig lang tid? Jeg lurer på om jeg gjør noe som er veldig fint for helsa mi ved å gjøre det?