Gå til innhold

Irriterer vettet av meg fordi jeg sover så DÅRLIG om natta for tiden!!! >:(


Anbefalte innlegg

AAAAAARRRRRRRGGGGGH>:(

 

Legger meg samtidig med sambo, ca 22-23, men får ikke sove med en gang fordi jeg må ligge å vri meg X antall ganger før jeg finner en behagelig stilling og faktisk SOVNER!! Har da vridd meg annenhvert minutt omtrent.

Er tungt å puste når jeg ligger på ryggen, og blir sliten i bekkenet av å ligge for lenge på sia...

 

Når jeg da endelig har sovna, våkner jeg minst 20 ganger å bare vrir meg i løpet av natta, uten å egentli skjønne hvorfor! Er da trøtt og sliten jeg, HALLO!!! I natt våkna jeg 3.30, å lå likeså greit våken til alarmen til sambo ringte, 4.30, og en halvtime til, hvertfall...!

 

Dæven steike, å våkner litt over 9 bare, trøtt som ei strømpe, men får IKKE sove igjen.. Å her sitter jeg enda...

 

Skal kjøre til vestlandet idag, å kan ikke si jeg gleder meg til den turen akkurat... UFF...

 

Fler som sliter med nattesøvnen el??????

 

 

Måtte bare få det UUUUUUT!! *klage,syte* :(

 

 

 

 

Fortsetter under...

ja ja ja, har hatt søvnproblemer lenge, men du kan få akupunktur mot det!

 

men ja det er vondt å ligge på ryggen, og jeg blir så stiv i hoftene av å ligge på sidene, lurte på om det gikk an å sove stående!!

Jeg sitter og sover i senga, mest pga av en grusom halsbrann, men det fungerer ganske fint for resten av meg også.

Har to dyne og tre puter som jeg lager ryggstø av og så ligger/sitter jeg. Slipper da belastning på sidene og blir ikke ubehagelig i ryggen....

 

Må jeg ligge flatt kan jeg bare glemme å sove mer enn 10 - 15 min av gangen.

 

Klem

Hadde akkuratt tenkt å lage et klage, syte, jeg får ikke sove innlegg jeg også...

 

Det er vondt å ligge uansett hvordan jeg ligger. Sovner om kvelden etter å ha vridd meg minst en million ganger (det føles iallefall sånn...) og så våkner jeg i 2 tida og blir liggende å vri meg til det er morgen og ungene står opp en gang mellom 6 og 7. Blir trøtt og sliten av dette her. Jeg blir jo helt ødelagt på dagen av å ikke få sove på natta.

 

Jeg trøster meg med at det ikke er lenge igjen og da blir det lite søvn da også... Kanskje en fin måte å forberede seg på dette her?

hehe det var jo også en ide, å sove stående;)

Akupunktur? skal ta det opp med JM neste gang jeg er der... er nesten litt for ille å aldri være orntli uthvilt...

Tenker sånn jeg også, er det kroppen som forbereder meg til å ikke få sove lenge om gangen kanskje?? Uff... Hehe ville ikke ta i med å si at jeg vrir meg en million ganger, men det føles mer sånn ut enn 20 ganger:D

 

Stakkar.. du må opp med unger å du da... Det slipper jeg da, men har ei lita hundevalp som må luftes av og til.. syns det i grunn holder akkurat nå jeg... ;p

 

Man blir ødelagt på dagen av dårlig nattesøvn ja.. Føler sååååå med deg!!!!

 

*trøsteklem*

 

Hehe finni ut det hjelper med litt sympati jeg;)

 

 

Annonse

Har endret søvnmønsteret ganske bra ja. Jeg har ikke noe problem med å sovne, har funnet en god stilling å ligge i på siden så det er ikke problemet. Det jeg sliter med er at jeg våkner så mange ganger i løpet av natten uten grunn. Det merkelige er at i helgene sover jeg hele natten gjennom mens de dagene jeg skal på jobb dagen etter, så våkner jeg manfoldige ganger. Kl. 04:00 er tydligvis blitt fast tissetid hehe. De andre gangene jeg våkner så må jeg ikke på do, så jeg sovner forsåvidt kjapt igjen.

 

Skal bli spennende å se om dette endrer seg nå som jeg skal begynne å jobbe 50%.

Jeg har måttet sitte og sove siden mars pga reflux og fare for pustestans pluss kraftige sure oppstøt (går på medisin på resept mot alt dette her men likevel plaget). Våknet x antall ganger om natten siden mars også :/

 

Jeg måtte også få det ut! Men nå skal jeg heldigvis få komme på sykehuset til avlastning til uka!!!

Hei:-) Har det samme problemet jeg å, legger meg tidlig men hva hjelper det når mann ikke for sove med en gang.. Ryggen klarer jeg ikke å ligge på, for nesten gnage sår på sidene. Så jeg må snu meg så å si hele tiden. Så søvn blir det ikke akkurat så mye av, går på do en del å.. Men jeg kjenner igjen dette, hadde sånn med nr to..

Jeg får heller ikke sove om natta.

Våkner med ca 2 timers mellomrom, og får også vondt i hoftene av å ligge på siden.

Venter egentlig ikke at det blir noe mere søvn når babyen kommer.... men da kan man iallefall ligge godt den timen man legger seg nedpå... :)

 

jeg legger meg i ti elleve tida på kvleden,ligger å vrir meg leeeenge. sovner til slutt. våkner x-antall ganger iløpet av natta. sovner igjen. og mellom halv fem og halv seks våkner jeg. sovner igjen etterhvert. og må stå opp kl ni for da gidder jeg ikke ligge vri meg lenger. det er slitsomt...

Annonse

Ja, søvn er et problem for tida. Men det hjelper litt på bekken og hofteverk å ligge med ei pute mellom beina, kanskje to også, da går det an å ligge på siden, selv om det er tungt å snu seg. Også hjelper det å ligge med hodet høyt.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...