Tirsdagsveiere! 2. veiedag

[Joikaboll@]

Jeg har ikke gått ned et gram denne uka.

Så da prøver jeg en gang til.....

 

Åssen har det gått med dere andre?

[Anonym bruker]

Startvekt: 81.7

 

Vekt idag: 81,5

 

Ned 200 gram. Ikke spesielt mye, men er egentlig fornøyd. Det har jo vært 17 mai og i tillegg har jeh vært ute med jobben og spist masse god mat.

Men har gått lange turer hver dag, håper å komme sterkere tilbake neste uke.

Jeg kan ikke gå for fort ned heller, da jeg ammer min 4 mnd gamle datter.

 

 

Gyda...

[Anonym bruker]

Startvekt : 75,5

Idag : 74,8

 

Har da gått ned 700 gram på denne uka førnøyd med det..

Har tenkt til å dra til legen for å få resept på reductil for å få fart på kg..

 

__KULA___

[To gutter + spire]

Hei !

 

Dere er kjempeflinke!

 

Jeg derimot - er lettere frustrert!

Det er vel ca. 3 uker siden jeg veide meg . Da viste vekten så mye forskjellig- tror ikke den vekta er helt god!

svingte mellom 62.5 - 63.5...

Har vært kjempeflink med maten - trent nesten hver dag .

I går begynte jeg på en fitnessdiett - veide meg i morges - skrekk og gru ! vekta viste først 64.6 og rett etterpå viste den 64.0 !!!!

Det er jo helt på trynet! jeg er 69 cm rundt livet (var 88 i oktober!! )

 

Vet ikke helt hva som skjer- venter jo mensen som aldri kommer(er kanskje derfor vekten viser mer..)..(er så uregelmessig etter fødselen + at har sluttet på pillen(3mnd.siden) ,ammingen er det også slutt på .

 

Huff huff...får fortsette denne dietten så får vi se neste uke!

 

Lykke til alle sammen .

[Randi86*Salt og Pepper']

Står slik den gjorde sist uke..

Har absolutt ikke gjort noe for å få bort litt ekstra denne uka, har vært ute på 17 mai og spist, hadde peppes pizza på søndag så ja ikke gjort så mye, men denne uka så blir det full sjerpings frem til fredag (da skal vi hjem til mamma og pappa og ha barnedåpen til Amalie der så da skal jeg spise masse hjemmelagd mat) og skal være der fra fredag til onsdag så får begynne for fult igjen neste onsdag...

[hebbe lille, fødeklar]

off.. her går det dårlig. veide 74,2 sist og i dag veide jeg nøyaktig det samme. F....n!!

 

17 mai med biffmiddag og softis og en helg med snop både lørdag og søndag hjelper ikke på. Fikk også bare trent 2 ganger.. var nede i 73,6 på torsdag, men det hjelper jo ikke når jeg spretter opp igjen.

 

Full skjerpings!! Virker som om det var flere av oss som ikke har vært flinke denne uka.

 

vi prøver igjen jenter, dette skal vi klare:)

 

Klem

[tina-b]

Veide 65 kilo i dag, veide 66 kilo for en uke siden, så det blit 1 kilo ned = )

Har nå gått ned 10 kilo siden mars, litt stolt, hi hi = )

 

Lykke til alle sammen!

[lille frøken heffalomp]

79,4 sist uke

78,2 idag

 

JIPPI

[ekenit]

jeg veier fremdeles det samme som forrige tirsdag, dvs 80 kg... Men jeg har nettop gått ned 5 kg på 3-4 uker, så kanskje kroppen trekker pusten før neste nedoverbakke?

 

Jegh ar ett lurt triks da. Funker vertfall for meg! Å kjøpe seg pulsklokke, finne ut av max puls og ligge på mellom 50 og 70 % av denne. Det er nok til å bli godt svett på ryggen. Når jeg går tilsvarer dette ett sted mellom 105 og 128 i puls. (de lærde annbefaler og ligge på denne oulsnivået for en optimal fettforbrenning)

Pulsklokken min teller også kaolrier, og jeg har som mål og gå vekk 500 kalorier pr dag, eller 3500 i uken, det skal i teorien tilsvare 0,5 kg i uken.

Funker fint for meg forløbig i vertfall.