Gå til innhold

hvordan lager man søvnrutiner???


Anbefalte innlegg

hei! om ca 1uke blir min sønn 2mnd. jeg prøver å legge han i 12 tiden om kvelden for da våkner han så og sibare en gang i løpet av natten, men kunne gjerne ønske at han la seg tidligere. hvordan får man dette til???? skal man bare ta vask og natttøy på tidligere enn vanlig????

 

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/5109460-hvordan-lager-man-s%C3%B8vnrutiner/
Del på andre sider

Fortsetter under...

siste dupp er veldig variert, noen ganger kan det være 8-9 og noen ganger på dette tidspunktet..

oxo lurer jeg på når de begynner å sove litt lenger.... nå sover han bare max 4timer.. ikke alltid så lenge en gang.

da tulla var 6 uker begynte vi å legge henne sånn i 7 tia for da sovnet hun alltid på sofaen allikevel.Sa da de første ukene våknet hun mellom 12 og 1.Når hun våknet la jeg henne etter jeg ammet og pratet ikke med henne eller koste med henne når hun fikk pupp og i begynnelsen tok det litt tid før hun sovnet,men nå sovner hun med en gang etter puppingen.Så stod vi opp i 9 tiden.Men nå sovner hun mellom 6-7 og varierer hvor ofte jeg pupper og et oppe mellom 6-8 om morgenen,men legger oss litt etterpå når hun sovner igjenn.Du må bare være bestemt at natta er natta og så går det seg til:)

 

Lykke til!

Ha et fast klokkeslett på kvelden der du tar på pysjen bader/vasker for natta..

Også etter det så gir du kvelds måltidet..

 

Om du prøver og få det inn i en rutine slik at babyen skjønner at nå blir jeg stelt for kvelden så nå er det natta..

 

Vi begynnte med spise-våken-sove rutinen og nå sovner hun klokken 20-21 som oftest og sover til 06-06.45 får et måltid daogså sover hun til ca 8.30-09.00....

Annonse

hei du!!

det jeg gjorde var å legge han til ett klokkeslett hver kveld. når han sovnet greit til det klokkeslettet la jeg han en halvtime tidligere. når han sovnet greit til det klokkeslettet gikk jeg enda ned en halvtime og slik holdt jeg på. på ett par uker hadde jeg gått fra kl 23 til 19.30 han er nå 6 mnd, sover så mye han vil før kl 17.00 etter dette er det stopp. går kjempefint. vi begynte med dette da han var rundt 5 uker. og da i sin egen seng. nå elsker han å ligge å kose i sengen sin og sover om både natten og dagen uten problem..kjempegreit! jeg tok han heller aldri ut av sengen etter at han var lagt, satt heller ved siden av han til han sovnet, dette var da helt i begynnelsen

Gutten vår på et halvt år har lagt seg rundt syvtiden siden han var ca 3 mnd. Han har da hatt ett-to måltider på natten.

Vi har avsluttet kvelden med grøt(fra 4 mnd), deretter kveldsstell, så melk og senga sammen med tutt og koseklut. Sovner som en stein:)

De to siste dagene har han sovet helt til halv åtte om morgen:D, håper det fortsetter slik

 

det virker så lett for enkelte med å legge barnet.. jeg kan bare drømme om å legge han uten at han sover først.. og noen ganger så våkner han til og med i det jeg legger han ned.. veldig snill gutt, men jeg vil ha rutine på det hele... nå sovner han rundt 2400-0100... våkner 3tiden tar han i min seng og gir mat, oxo sovner begge. våkner så i 7tiden, gir mat oxo sover vi til ca 11.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...