Når man skal begynne med..

[Lilleh]

Smaksprøver.. grøt..middag.. hvordan gjør man det?

 

Har fulgt litt med på debatten om søt mat til de små her, og er enig i at det er dumt å få smaken på det søte for tidlig..

 

Hva begynner man med av smaksprøver? Most banan? Eller kjøper man glass?

 

Og grøt.. spiller det noen rolle hva man begynner med her? Har hørt om både hirse og mais grøt.. er det holle? Når kan man begynne med havregrøt da?

 

Og middag.. når begynner man med det?

 

Jeg savner et sted hvor man kan finne gode oppskrifter/fremgangsmåter på å lage maten selv. Legg gjerne ut ditt tips her, jeg samler... liker å ligge litt i forkant!

[Gjest]

Se på brosjyra fra statens ernæringsråd eller hva det nå er som du får på helsestasjonen, og www.barnemat.com (ikke .no, det er nestle).

 

Vi begynte med most potet som smaksprøve, det anbefaler jeg. Veldig mild på smak, lett å fordøye og enkelt å lage, så lenge du ikke har salt i kokevannet. Banan kan gi hard mage, det samme kan risgrøt. Hirsegrøt er veldig sunt, men jeg tror ikke junior her ble overbeigeistra for smaken. Havre inneholder gluten, det bør ikke være det første man gir. Mer info finner du i brosjyrene!