Kan noen kort fortelle meg hva "sleep sense"-opplegget ....

[happy hippo...]

går ut på? Sånn konkret? Har ei jente på 8 mnd som våkner masse på natta og får mat/må ammes for å sove videre......

[Fru_Pigalopp]

http://www.clickbankebook.com/download/sleepsense.html

 

[minou]

Det består av flere ting, men sentralt er rutiner for søvn (gjennom dagen og som soveforberedelser slik at barnet vet at nå er det leggetid), å lære barnet å finne søvnen selv uten assistanse fra foreldrene, og til slutt soving gjennom hele natten...det siste er en slags skrikekur, selv om ikke forfatteren sier det er det. Boka inneholder mange gode råd, men som alle ting må man se det an i forhold til sin egen situasjon. Dette passer sikkert ikke for alle, men jeg har lært en god del.