lav blodprosent...

[Anonym bruker]

Hei!

Jeg er for første gang inne på siden i dag, flott side! Jeg er fullgått 13 uker. Var hos legen og har lav blodprosent, i grenseland for å måtte ta jern tilskudd. Følt meg veldig slapp og trøtt siste 3 ukene, før det hadde jeg faktisk mye mer energi enn jeg har nå. Spiser brokkoli, leverpostei og brunost i mengder for å få i meg jern. Er det annet jeg kan spise? Noen som har et tips? Nevner forresten at min intolaranse mot melk og hvetemel er helt borte nå i svangerskapet, så nå tåler jeg alt,rart! :-)

[Anonym bruker]

Litt dumt spørsmål, for du har sikkert sjekket dette, men siden jeg har snakket med så mange som ikke er bevisst det: Spiser du brunost med tilsatt jern, da? Er lenge siden de slutta å tilsette jern i brunost. Er visst bare Litagobrunosten som det fortsatt er jern i. Ellers er det vel jern i noen kornprodukter.. speltmel og fullkornsmel og sånn. Forøvrig trodde jeg ikke det var blodprosenten som var viktig, men jernlageret. Et eller annet med at blodprosenten blir lav fordi man er gravid - blodet tynnes ut eller noe sånt og så går prosenten ned selv om det ikke er reelt. Spør lege/jordmor. Kanskje du bør få sjekket jernlageret også?

 

[snart nr 3]

Synes faktisk ikke at det er så mange sp.mål som er dumme når du går gravid for første gang. Jeg er 32 år og i mitt tredje svangerskap nå (uke 38) og har faktisk stadig vekk nye spørsmål som jeg stiller både meg selv og andre. Jeg har t.o.m lest en hel masse, men om du virkelig bryr deg og tenker litt ekstra på deg selv og barnet, så er det vel helt normalt at man vil finne svar på en hel del, for å forsikre seg om at alt er ok... eller hva?

Har du lav blodprosent så har du lite jern i kroppen, og dette fører som regel til at du bl.a blir veldig trøtt og ofte lett svimmel.

Beste måten å få opp blodprosenten på er å spise jerntilskudd.

Jeg har selv vert nødt til det i mine svangerskap.

Ferromax, eller Hemofer jerntabletter er effektive og hurtig virkende preparater, samt Floradix (flytende jerntilskudd) om du ikke har veldig lav bp. Den virket bra på meg for å vedlikeholdet bp.

Jeg synes du skal fortsette med å spørre deg frem om råd og få svar på det du lurer på. Det er vel bl.a en av grunnene til at disse sidene finnes. Lykke til !

Kanskje er det flere som burde spørre andre om svar ang. det samme sp.målet....

 

 

 

[Anonym bruker]

Hei!

Tusen takk for svaret! Er glad for denne siden, kan liksom spørre om alt mulig (og så er det alltid et fornuftig svar å få Er nå i uke 17. Blodprosenten er fortsatt lav og har i tillegg fått lavt blodtrykk (100/60). Holdt på å svime av på jobben. Sykemeldt 50 % nå, dette fungerer greit. Skaffet meg en krakk som jeg sitter på i dusjen så jeg slipper stå så lenge. Lykke til du også med barn nr 3..

[Moro å være mamma!]

Jeg er i uke 37 og fikk nylig beskjed om at jeg hadde litt for lite jern, men blodprosenten er høy! (14,1) Har begynt å spise jern tabletter, men synes det er litt ubehagelig i forhold til hard mage og mørk avføring. Noen som har samme erfaring.

 

Lykke til videre!

 

[2flottebarn;)]

Jeg har også jernmangel og har også litt hard mage og mørk avføring. Hjelper litt å drikke masse!

C-vitaminer hjelper kroppen å ta opp jern. Lurt å kombinere drikke/mat med høyt innhold av c-vitaminer samtidig som man spiser mat som hjelper på jernmangel.