D-vitamin

[L@boline]

Er det strengt tatt nødvendig å gi tilskudd av d-vitamin nå som sola skinner hele dagen ? Får de ikke nok naturlig d-vitamin da?

[Anonym bruker]

De skal jo ikke være i sola så de får ikke laget d-vit selv.

[L@boline]

Det er vel ikke bare ved å være direkte i sola man danner d-vitamin?

[Anonym bruker]

Spurte om dette på hs og helsesøster sa at det uansett var så lite sol de fikk at de godt kunne få d-vit i tillegg! Dessuten var det greit å gi hele året for å få en god rutine på det!