Svangerskapsdiabetes

[Sunnmøringen]

Så i dag fikk jeg altså påvist svangerskapsdiabetes. Uventet og veldig kjipt, bare tilfeldig at jeg ble testet i det hele tatt. Føler jeg fikk så lite informasjon om hvordan jeg skal legge om kostholdet mitt. Fikk vite mye om hva jeg IKKE skal spise, men hva kan jeg spise da?? Følte listen over fy fy mat ble veldig lang etterhvert...

 

Noen som har gode kostråd å dele??

[Anonym bruker]

Du kan jo egentlig spise alt men skal være veldig forsiktig med poteter, ris, pasta, og sukker generelt...Og frukt bør en ikke overdrive med da fruktsukkeret også påvirker...

 

Ble du satt på insulin også da, eller bare kostholdsbevisstehet i første omgang????

[Sunnmøringen]

Skal prøve å kostregulere det i første omgang...så håper jeg slipper insulin. Målene ligger på rundt 4-5 mmol/l fastende og litt i overkant av 6-6,5 mmol/l 1,5 timer etter måltid. Er det ok resultat eller??