Er det flere som røyker?

[Toffy]

Jeg er i uke 31 med min første og er 21 år gammel. Jeg bestemte meg for å slutte å røyke og har alltid ment at det styggeste jeg ser er en gravid kvinne med en røyk mellom fingrene sine, nå klarer jeg ikke slutte selv. Viljestyrke er alt det går på, jeg vet, jeg har enkelte dager hvor jeg ikke røyker, men blir eg stressa eller lei meg (som jeg har lett til å bli nå for tiden) tar jeg meg en røyk.

Jeg føler ofte som jeg allerede har feilet som mor.... og sitter med mørk sammvittighet, sitter å tenker hvor elendi jeg er til jeg nesten gråter, det ender alltid me at jeg tar en røyk..... hrmf....

 

føle meg fanget i en ond sirkel her.

 

er det bare meg?

[Uglemamma er tobarnsmamma!]

Urk,det å slutte å røyke er ikke bare bare. Jeg syns det er utrolig at jeg klarte det, etter 20 år som røyker...

 

Det er nok ikke bare du som sliter med det. Og den sirkelen du har kommet inn i er lei å bryte fra. Jo mer dårlig samvittighet man har,jo mer røyker man...

 

Har skrevet to-tre innlegg inni forumene om hvordan jeg sluttet å røyke,så skal ikke kjede deg her... Hva med bare...hver gang du vil ha en røyk,så tenn en med god samvittighet. Men kubb den etter 3-4 trekk... så tenner du ikke jubben igjen før neste gang du har lyst på røyk... Dette hjalp meg med å kutte ned raskt ihvertfall. 5 røyk er bedre enn 40... Så får du bedre samvittighet samtidig som du egentlig ikke nekter deg selv røyk. Og sirkelen kan bli brutt? Bare et forslag.

 

Jeg fordømmer deg ikke, vet hvor vanskelig det er... Lykke til videre med evt slutting