Akutt behov for hjelp!!!!

[Anonym bruker]

Nå er jeg bare så fortvila. I skrivende stund sitter jeg å hører på junior som raser og raser og ikke vil legge seg. Føler jeg har prøvd alt, men vi klarer ikke å få han til å sove. Bruker på timesvis med leggingen hver kveld, og nå begynner jeg å bli alldeles utslitt. Han er snart 11 mndr og vi har slitt med søvn hele tiden!! Han sover svært lite på dagen og sovner sent og våkner grytidlig om morgenen. Jeg blir snart gal!

Opplever å ikke bli tatt på alvor. Hos helsesøster får jeg det samme svaret hver gang, at barn har forskjellig behov for søvn og at det sikkert vil bli bedre etterhvert....

Hva skal jeg gjøre??

[Anonym bruker]

Tror helsesøstera har rett jeg. Vi voksne er også forskjellige. Min tass er heller ingen sovebaby. Tror det kan være lurt å registrere søvn i løpet av døgnet for å få en oversikt. Har også merket at det ikke nytter å legge en baby som ikke er trøtt og det trenger ikke være snakk om mer enn 10 min 20 min ekstra oppe/aktivisering. Pass på at han ikke får slike smådupper sent på kvelden. 10-15 min dupp kan bety ENORMT med energi i 3-4 timer på kvelden for min.

[Tøydokke Anna]

Heisann! Mitt råd er å være konsekvent med barnet når det er snakk om legging. Altså, faste kveldsutiner og å roe ned før legging. Legg til samme tid hver dag. Forbred han på leggingen ved å begynne å snakke om at snart er det nattinatti, og du skal sove i sengen din, en god stund før du legger han. Han vil skjønne sammenhengen etterhvert. Når du har lagt han kan du synge en sang eller to (det er nok), også si god natt, nå skal du sove. Så forlater du rommet, og lar han skrike hvis det er det han gjør. Gå inn med jevne mellomrom og legg han ned igjen, si god natt, ro han litt, og gå ut igjen. Slik fortsetter dere, hver kveld. Og etterhvert vil han fort skjønne at han ikke kommer noen vei med å protestere, og vil også gi seg med det. Ofte tar det bare noen få dager før de gir seg. Men det vikigste er å være konsekvent, ikke ta han opp, så fremt han ikke er syk eller har vondt.

Lykke til, håper det blir bedre snart.. Vet hvordan du har det, har vært der selv..