Hvordan bli kvitt hevelsen i beina?

[kris78 Hurra for jenta mi :)]

Hei

Jeg har slitt med hovne ankler og ben/tær de siste dagene... Dersom jeg trykker på området, så forblir det inne (går ikke utover som vanlig...-veldig rart forklart)

Er her noen som har et tips eller to for hvordan jeg kan bli kvitt dette? Det er skikkelig ubehagelig for huden er noen nummer for liten og alle sko presser på!

 

Ser ut som ei gammel bestemor med ben som går i ett....

[solkrem]

ikke noe godt det der...

har du prøvd støttestrømper?

ha beina høyt?

gjøre sirkeløvelser og oppnedøvelser med beina?

drikker du mye vann?

unngå salt mat?

lykke til - håper vannet kan finne veien til der det hører hjemme:)

[Mai-mamma fødte 09.05.06]

Huff, ja, dette vannet... Prøv å unngå at bena blir for varme, da hovner de mer opp. Og gjerne sitt med bena opp hvis du kan. Ellers må vi nok vente til etter fødselen før det blir helt borte...