Gå til innhold

Uvanlig å ha lagt på seg 3 kilo i 15. uke?


Anbefalte innlegg

Liker egentlig ikke å mase om dette med vekten, men er jo litt redd for å legge på meg alt for mye (moren min la på seg 30 kilo, så jeg er nok litt oppmerksom på det derfor). Prøver jo å spise fornuftig, men er fortsatt kvalm og må spise veldig ofte (blir kvalm med en gang jeg er sulten). Er 14+3 og har lagt på meg 3 kilo, er dette uvanlig mye?

Fortsetter under...

Det varierer jo vanvittig hvor mye og når i svangerskapet man legger på seg. Tror absolutt ikke det er uvanlig mye å ha lagt på seg 3 kg i uke 14+3.

 

Hold deg litt i aktivitet om du er i form til det, og spis variert og sunn kost. Trenger ikke spise for to, men spise ofte og sånn at du blir mett. Da går nok dette helt fint.

 

Lykke til!

Det er ikke uvanlig i det hele tatt:-)

 

Så lenge du spiser ting som ikke inneholder tomme kalorier eller karbohydrater som ikke gir kroppen noe å jobbe med, så burde du npk styre unna de tredve kiloene.

 

Leste et sted at noen regnet med at det var vanlig å legge på seg ca 5 kilo frem til uke 20, og ca 5 kilo til når en kom frem til uke 30. Etter det var det visstnok ikke så vanlig å legge på seg så mye, kanskje et par kilo.. Er nok ikke helt enig i det siste, det er jo mot slutten at man ofte får vann i kroppen..

TIPS : hvis du blir kvalm når du blir sulten er det tegn på lavt blodsukker veldig ofte.. ;=) kan være lurt å "Tvinge" i seg noe gr\ovt da.. knekkebrød , eller yoghurt slik at sukkerte kommer opp igjen..

Det skumleset er å spise sjokolade/sukker da.. for da skyter blodsukkeret rett opp og daler dobbelt så fort igjen.. ;=)

Så grovt, lite og ofte er kjempe lurt ;=)

 

Jeg hadde lagt på meg 1,2 kg i uke 14

hehehehe...ikke uvanlig..Jeg er ei slank jente til vanlig,ikke syletynn men slank.Jeg la på meg 4-5 kg nesten ved en gang uten å ha spist mer eller trent mindre.Vi er forskjellige og hos noen forandres forbrenningen under et svangerskap så pass mye at en legger fortere på seg.Ikke bekymre deg,det går bort etterpå,dessuten er det ikke sikkert du kommer til å legge på deg så mye heller.Mange får en del kilo i begynnelsen men så stagnerer det etterhvert.

Dette er mitt andre svangerskap og jeg håper jeg er like heldig som sist,da forsvant alle kiloene etterpå ved hjelp av trening og sunn mat.Helgene er sacred,da spiser jeg akkurat hva jeg har lyst på! Det er viktig!!!

 

 

Ikke bekymre deg du; )

Annonse

Syns ikke det er noe i veien med å følge med vekten jeg, jeg er 14+3 og har lagt på meg 2-3 kg...Ligger høvelig likt an i forhold til da jeg gikk med forrige, og da la jeg på meg akkurat 10 kg. Det meste var borte da jeg kom hjem fra sykehuset, gikk rett i buksene, bortsett fra at jeg måtte ta keisersnitt så da ble det for vondt å ha dem på. et lite tips er å huske vekten også etter fødsel, pga snittet måtte jeg kjøpe noen større bukser, og dermed merket jeg ikke at jeg este ut, la på meg 9 (!) kilo ETTER fødselen!! DET var kjipt det!!!

 

Men de rakk akkurat å bli borte, så ble jeg gravid igjen, he he:-)

Lykke til!!

Det er ikke uvanlig å legge på seg.. alt er vanlig innen en radius fra 6 til 25 kilo...

 

Jeg selv veide 72.6 da jeg ble gravid.. gikk ned til 69 og nå veier jeg 71..

Går over i uke 14 til fredag.. og er da - 1,6 kilo..

Jeg bekymrer meg ikke noe for den vekta, den kommer når den kommer.

Og jeg prøver i mellom tiden å være sunn og noe sporty.

Er 14+5 og har lagt på meg 1,5 kg, men jeg var jo ikke akkurat tynn heller da når jeg ble gravid:o) Jeg fikk beskjed av jordmor at det var veldig individuelt hvor mye folk la på seg i svangerskapet og når i svangerskapet de la på seg. Tynne personer legger ofte på seg mer tidlig i svangerskapet, mens de som er litt kraftigere (ikke nødvendigvis tykkere) legger ofte på seg senere. Men som sagt så var det heeeelt individuelt:o)

 

Bare spis med måte, og spis sundt så går nok alt bra:o)

Jeg er 16+4 på vei, og har lagt på meg 5kg. Lar meg ikke skremme av dette! Det er veldig individuelt hvor mye man legger på seg. Har to barn fra før, og har pleid å legge på meg ca.12kg under svangerskapene.

Fettet forsvinner ganske fort igjen når man ammer(så lenge man ikke spiser mye mer enn man trenger, da). :-)

jeg la på meg 5 kg fra uke 5 til uke 14. veide 47 før jeg ble gravid, og er egentlig oppe i trivselsvekt nå. la ikke på meg noe fra uke 14 til uke 17. nå er jeg i uke 21, og har ikke veid meg siden da. tror ikke jeg har lagt på meg noe særlig, men magen har vokst! synes ikke 3 kg høres skremmende ut, du kan nok ta det med ro. dessuten øker jo forbrenningen av å spise lite og ofte, slik du gjør nå pga kvalme. det sies jo at det er beste måten å slanke seg på. så spis og hold kvalmen i sjakk, og ta det heeelt rolig.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...