Trapper dere ned på treningen mellom ELog IKM,jenter?

[Anonym bruker]

Gjør dere det eller trener dere flere ganger i uken allikevel,selv i påvente av ikm?

Lurer på om det er smart å pushe seg så veldig i de periodene,f.eks.slitsomme joggeturer,sykling med stor belastning og høyt tempo etc.?

 

Er litt usikker på hva som er lurt for å gi egget best mulige betingelser for å feste seg.

 

Hva gjør dere?

:=)

[Anonym bruker]

Jeg trener ikke no, men trente kampsport før og jeg ble gravid. Men d var ikke planlagt da. Tror ikke det har noe å si. Egget er jo så lite og kan ikke skjønne at det skal bli påvirket av trening. Men for sikkerhets skyld kan du jo kanskje ta et litt roligere tempo enn du pleier.

[Anonym bruker]

Andre som mener noe om dette?

[Selja med oktober-pike]

Dette lurer jeg også på!

 

Jeg har spurt to leger og begge sier at det ikke er noen grunn til å droppe treningen (så lenge man er frisk), men jeg tør ikke å trene noe særlig likevel. Jeg trener som vanlig mellom IKM og EL, og så tar jeg det rolig mellom EL og IKM. Sist jeg var gravid brukte jeg 6 pp på å få spiren på plass, men den satt ikke før den første pp jeg ikke trente (alle de andre trente jeg ganske hardt og mye) - sikkert tilfeldig, men...

[Fjerdemann på vei]

Jeg trener som vanlig uansett, tror nok ikke det har noe å si.

[Mamma mai-07 *på overtid*]

Jeg trener også helt som jeg pleier:)

[Flippa m Frida]

Trening - hva er det?

 

He, he...

 

[Sam73]

Har fått beskjed om at man kan bare trene som normalt, men det blir automatisk at jeg tar det mer med ro når jeg trener i mellom el og ikm.

Prøver å erstatte trening med å gå en times tur på kvelden.