Så sinnsykt sulten!!! Hele tiden!! Ka gjør jeg???

[Gjest]

Okei! Jeg er ganske bekymret nå! I starten av graviditeten sånn ca. når jeg var 4,5-6 uker på vei gikk jeg å spiste mat hver andre time fordi jeg ble skrubbsulten med en gang.

 

Jeg spiste selvfølgelig så sunt som mulig ettersom det ble så ofte, og brød, frukt, youghurt - ikke middagsretter og slikt. Me la mye på meg synes jeg.

 

Dette gav seg etterhvert men nå er det søren meg kommet tilbake!! Er 14+3 idag.

 

Jeg er så redd for å legge på meg for mye - vil helst se bra ut

 

 

Noen andre med tips, erfaringer og gode trøstende ord?

[mama twins :)]

Jeg har også vært sulten hele tiden. Ikke før hadde jeg spist DET måltidet, så var jeg sulten igjen. Måtte være oppe til 2 på natta for å spise dagens siste måltid, og stå opp å spise igjen kl 6 på morgenen. Holdt på å gå på veggene. JM sa at det tydet på gutt. Vet ikke selv kjønnene på mine to små..

 

Sulten har imidlertid gitt seg litt nå da. Er 25 uker nå. Vet ikke noe annet råd enn å spise.. Tenkte som så at er jeg så sulten så trenger vel ungene så mye mat da.. Har gått opp en god del selv (13 kilo), men tar det ikke så tungt for jeg har alltid vært undervektig..

 

Lykke til. Håper for din skyld at det blir bedre etter hvert.. Stå på!

[Lasso]

Jeg har trøstens ord!

 

Jeg var fryktelig sulten første tre måneder forrige gang, og innimellom videre også. Spis når du er sulten! Hvis du vet at du kommer til å spise ganske raskt igjen, trenger du jo ikke spise så mye hver gang. Og så lenge du stort sett spiser sunt, så er det jo ihvertfall mye god næring til både deg selv og baby!

 

Er du redd for å gå opp for mye, kan du jo prøve å holde igjen på godis i stedet for den maten som kroppen tydeligvis hyler etter! Husk å drikke mye, da føler du deg ikke mer sulten enn du faktisk er.

 

Jeg la på meg 18 kilo første gang cirka. Det forsvant overraskende fort faktisk, når bare ungen var ute og jeg hadde ammet og trillet i noen uker. Ikke stirr for mye på vekta - så lenge du vet at du spiser sunt, er du en perfekt bolig for et nytt menneske. Det er ikke tida for å gå sulten og sture :-) Bon apetit!

[Mersa og gutta <3]

Lag små skåler (eller poser til å ta med deg) med forskjellig oppskårete grønnsaker og frukt (gulrøtter, agurk, epler, druer o.l)

 

 

[Meesah og HattiFnattene♡]

Vel...spise kanskje..

 

Min erfaring er at når man har spist seg mett på fiberrik mat, så holder det seg noen timer. Så synes jeg kanskje at du ikke skal tenke så fryktelig mye på hvor mye du legger på deg. Det er et voldsomt fokus på det her inne synes jeg, men alt under 20 kg er normalt, og ofte ikke noe problem å bli kvitt.

[Mathias`mamma]

Spis. Jeg har en tro på at kroppen justerer behovet selv. Jeg var supersulten og spiste hele tiden i lang tid. Nå, i 25. uke, har jeg mistet matlysten fullstendig, og må true i meg mat noen ganger. Jeg tror da at jeg var så sulten fordi babyen vokste mye, og trengte ekstra mye næring til alle prosesene som skjedde i kroppen hans. Og nå trenger han selvfølgelig næring, men han får det han trenger på "normalt vis". Sikkert litt rare tanker, men kroppen vår er jo finurlig. Jeh ille bare spist jeg, men somandre sier her, spis frukt og grønt og ikke snop. Og drikk masse vann.