Gå til innhold

hvor mye spiser deres 2 åringer.??


Anbefalte innlegg

hei

 

har en gutt på 2 år og 2 mnd. jeg syntes han spiser veldig lite i løpet av en dag, hva spiser deres 2 åringer???

 

frokost: En kopp med biola drikke youghurt + Kanskje en halv brødskive.

 

lunsj i bhg.: Kanskje 1,5 posjon enten brød eller varm mat som de serverer.

 

mellom måltid i bhg: 1/2- 1 skive brød.+ frukt

 

Middag: Knapt nok 4 skjeer. ( hvis det ikke er pannekaker:)

 

Kvelds: en kopp med biola og en sjelden gang en halv skive m brød

 

 

han drikker godt med både vann, melk og det han evt blir servert. Han spiser også godt med frukt. Han er i toppform og godt humør, og veier ca 13,5 kg

 

Men jeg syntes han får i seg for lite mengder mat. Han må da bli sulten så mye som han er i aktivitet.

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/4914014-hvor-mye-spiser-deres-2-%C3%A5ringer/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Min gutt er 2 år og 2 mnd.Hvor mye han spiser varierer VELDIG.Men,sånn til vanlig kan vi vel si:

 

Til frokost:1 bolle grøt

 

Lunsj:ca. 1 skive + evt. banan el. youghurt

 

Middag:som regel en ganske bra porsjon(for eks.en potet,en kjøttkake+grønnsaker)

 

Kvelds:mellom 1-2 skiver

 

Jeg er veldig nøye på at han får ikke lov å drikke ubegrenset ved maten hvis han ikke spiser.Han blir veldig mett av å drikke,så prøver å begrense det ved måltidene.

Husk at han kan bli føle seg mett hele tiden hvis han drikker veldig mye i mellom måltidene...

 

Men,så lenge han er frisk og rask er det ingen fare,og gutten min veier nok litt mindre enn din også:o)

Det varierer veldig her også. Jenta mi spiser mye i perioder, men plutselig får jeg omtrent ikke i henne mat. Men så lenge barna er friske og i form, så får de i seg det de trenger. Det er et overlevelsesinstinkt, så jeg tror ikke du skal bekymre deg:-)

Snuppa som blir 2 år i juni spiser ca dette iløpet av en dag;

 

Frokost; 1,5 brødskive (om hun hadde fått bestemt med prim og brunost til hvert måltid) og et lite melkeglass(1-2 dl)

 

Lunch; ca 1-1,5 brødskive og et lite glass melk

 

Middag; en liten potet, 1 kjøttkake og bitte litt grønnsaker og vann.

 

Kvelds; 1/2 til 1 brødskive og et lite glass melk

 

På hverdagene når hun er hos dagmammaen får de ofte en frukt eller en yoghurt i 14:30 - 15 tiden.

 

Hun drikker sikkert 2-3 mam tut kopper med vann om dagen.

 

Tipper snuppa veier drøye 14 kg og er litt over 90 cm lang.

Gutten min på 2 år, som nå er 92,5 cm og 12,3 kilo spiser nok litt mer enn din.

 

Frokost: 2 skiver. Ofte noe frukt etterpå.

 

Lunsj: 1-2 skiver, evt ei skive + youghurt, frukt eller noe.

 

Middag: Varierer VELDIG. Fra ingenting om han bestemmer seg for å ikke ville smake, til 3 pannekaker f.eks.

 

Kvelds: Grøt. Enten barnegrøt av 250 ml vann med havregryn i eller ren havregrynsgrøt.

 

Drikker av tutflaske mellom måltider og får vann fra glass til måltider, og melk til frokost.

Tullemor er 2.5 år og har leeenge spist veldig masse.

 

Frokost er havregrynsgrøt eller frokostblanding

 

i matboksen i barnehagen er det med 5 skiver eller 4 skiver + youghurt.

 

Middag; litt opp og ned med 1-2 store posjoner (1 potet + kjøtt,kylling etc)

 

Om middagen er tidlig, dvs før 1700, blir det en skive eller 2 til kvelds.

 

Tullemor er ca 92 cm og 13 kilo.

Annonse

Vår 2åring spiser dette:

 

Frokost: 3 brødskiver + ett glass melk

Lunch: 2-3 brødskiver + vann evt melk

Mellommåltid: Frukt + vann

Middag: som regel minimalt med mindre vi har pannekaker/grøt + vann

Kvelds: 2-3 brødskiver + vann

 

Hun er 86 cm høy og veier 12.5 kg

Gutten vaar paa 2,10 aar er ikke storspist:

 

Frokost:

En liten bolle havregroet eller en halv broedskive

Lunch:

En bolle med suppe eller en halv broeskive + yoghurt

Middag:

Noen skjeer, (hvis det ikke er pannekaker, da spiser han mye)

Mellom maaltidene:

Fersk frukt og drikke

 

Han er veldig glad, kvikk og aktiv og veier snart 16 kilo, saa vi er ikke bekymret. Maa legge til at han er lang og slank, men ikke tynn.

dere skriver ike om skivene er med eller uten skorpe? Min sønn åt 3-5 skiver til ett måltid før vi begynte å kreve at han åt skorpe, mens nå varierer det fra under en halv skive til nesten 2. Det varierer ellers mye hvor mye han spiser i løpet av en dag, i dag åt han 2 bit av en skive og litt melk til frokost, en youghurt til lunsj, pilte litt av hamburgeren til middag og hadde nesten an skive til kvelds.

 

Jeg prøver å ikke stresse så mye med det, han kommer ikke til å sulte ihjel om han spiser lite i perioder. Han er fin og slank, ikke for tynn syns jeg...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...