Å drikke vann

[blond]

Er dere flinke til det? Jeg kjenner at jeg må ha spesielt fokus på det for at jeg ikke skal glemme å drikke nok. Hver gang hodepinen kommer er det en påminner om at jeg ikke har vært flink nok.

[Anonym bruker]

Jeg har alltid et glass med vann stående. Vi har isbitmaskin i kjøleskapet, så jeg fylle ropp hele tiden.

På jobb har jeg alltid en stor halvannenlitersflaske stående, så jeg drikker av den hele tiden, og fyller på hver gang den er tom.

[Gjest]

For meg går det som en vane å drikke vann, drikker nesten ikke noe annet heller (ikke for å være så flink, men jeg liker faktisk ikke saft, brus, kaffi, te osv). Eneste er vis jeg har en stresset dag, da glemmer jeg det gjerne siden jeg ikke har så mye tid osm jeg gjerne skulle hatt :-)

[vennen min]

Drikker masse vann!! Husk, ammer du skal du drikke minst 5 liter pr dag.....!!!

[Froggi-Nikolai 17.11.05]

5 liter hver dag? Sliter for tiden med å få i meg drikke. Ammer fortsatt men f.x for 2 dager siden klarte jeg bare å drikke ett glass med fun light i løpet av hele dagen. I går var det en liten med juice. Er jeg flink så klarer jeg 3-4 vannglass i løpet av dagen. Er rett og slett elendig Tips`?

[Anonym bruker]

ikke fem liter,nei. Det er overdrevent. Masse,ja. Men ikke så masse. På ammehjelpen sine hjemmesider står det dessuten at det ikke er noen sammenheng mellom hvor mye en drikker og hvor mye man klarer å øke produksjonen. så man trenger ikke ha dårlig samvittighet om man glemmer å drikke mye. Men det er jo et godt tips å drikke mye hvis man vil ned i vekt.

[Gjest]

jeg har et halvlitersglass på benken med sitron i. Jeg tapper det på kvelden og hiver det innpå på morgenen før frokost. Greier ikke drikke så mye hvis vannet er for kaldt..