Dagen starter kl 5....

[PilleNille]

Min lille tulle på 5 uker har den siste tiden startet dagen i 5-6 tid hver dag. Da sover hun ikke igjen før kl 9-10 tiden. Jeg synes dette er litt tildlig... Er det noen som har tips til hvordan vi får henne til å sove litt lenger? Kan det være for lyst på soverommet?

[Katta & Lille Plom]

Hei!

Jeg har hørt at spedbarn ikke reagerer på om det er lyst når de skal sove, så jeg tror ikke det er det som er problemet. Jeg har ikke prøvd dette selv, men har lest at det skal virke:

Når gir du henne siste måltid? Kanskje du skulle prøve å skyve på døgnet slik at hun får siste måltid noen timer senere på kvelden enn hun får nå? Da skulle hun i teorien sove noen timer lenger på morgenen...