mme for å få babyen til å sove på natta?

[Anonym bruker]

jeg fullammer men lurer på om jeg skal gi mme på kvelden så hun sover litt lenger enn 1 1/2 time.trenger så sårt litt mer søvn,hvis ikke mister jeg vel melka mi,er totalt utslitt:(

noen andre som gir et måltid med mme på kvelden?

[Gjest]

Jeg gir flaske med mme på kvelden, da sover hun som regel mellom 4 - 6 timer. Da hun bare fikk pupp sov hun toppen 2 timer. Ville absolutt prøvd mme, viktig for deg også å få litt sammenhengende søvn.

[Tredjemann på vei :D]

det funker kjempebra! jeg gir nå bare mme, av div. grunner, og han sover myyyye bedre enn før. den melka metter mye mer enn mm, for mm er jo mest mettende helt på slutten.

[Lilla76]

har også gitt mme som siste måltid til min lille fra hun var 3 mnd, og hun har sovet hele natten siden. så det vil jeg anbefale altså. dette skal jeg gjøre med mine neste barn også.

[Tonjes mamma :)]

Jeg prøvde me mme om kvelden for at jenta mi skulle sove bedre, men for oss hjalp det ikke. Så det varierer vel litt

[Kakebakesøte]

Vi gir mme rundt 20-21:30 tiden. Det varierer veldig hvor mye hun drikker, men våkner igjen på morgenen rundt 04-05 og vil ha mat igjen. Synes du skal prøve, søvn er SÅ viktig får å fungere som en god mor

 

 

[Ranveig R]

Eg ser at det er ein del som gjev babyen mme om kvelden og har positivt resultat med det, men eg vil likevel ikkje anbefale det.

 

Viss du er bekymra for melkeproduksjonen din er det å gje mme kanskje det minst lure du kan gjere. Viss mme for eksempel fører til at babyen "hoppar over" to måltid, blir det to måltid der puppene dine får beskjed om at dei ikkje treng å produsere melk, fordi dei er jo allereide fulle. Skal du sitte og pumpe deg om natta for å holde produksjonen oppe blir det langt meir stress enn å legge babyen til brystet...

 

Eg synest det er unødvendig å gje ein baby erstatning når mammaen har nok melk. Hos oss har vi hatt forholdsvis dårleg nattesøvn heilt fram til no når guten er over halvåret og får fast føde i tillegg til melka. Ja, det er slitsomt. Men er det ikkje nokon som kan avlaste deg litt på dagtid så du kan få lagt deg nedpå ein time eller to? Og viss babyen søv om dagen - sov du og! Ta babyen med deg i senga ein dag - då kan dåke amme og sove og slappe av saman. Har dåke prøvd samsoving om natta?

 

Kor gamal er babyen forresten?

[AKG- tobarnsmamma!!!]

Jeg ville ikke gjort det for søvnen sin skyld nei. Hadde det vært for at hun la på seg lite eller noe hadde det vært annerledes. Anbefaler deg å lese på linken her: (Beklager får ikke inn link så legger teksten her... )

 

Kveldsamming og nattevåkAv ammehjelper Inger Anita Merkesdal Hall

 

Hvorfor gråter babyen min om kvelden? Er barnet sultent? Produserer jeg nok melk? Ny forskning viser at ammende mødre produserer mindre melk om kvelden. Men kveldsmelken metter godt og gir ofte god nattesøvn for både mor og barn. Og mens du ammer hyppigere og trøster barnet, kan du selv få god kveldshvile.

 

 

De fleste foreldre opplever at spedbarnet er urolig om ettermiddagen og kvelden. Barna ønsker hyppigere måltid, de får melk og likevel virker de ikke fornøyd.

 

Det kan være lett å tro at noe er feil når barnet maser. Mange mødre frykter at de ikke produserer nok melk om kvelden og at barnet gråter fordi det er sultent. Kvinnen kjenner kanskje også at brystene virker mindre fulle på slutten av dagen. Så anbefaler kanskje familie og venner at man gir en flaske med tillegg om kvelden, for at barnet skal slutte å gråte. Og så opplever man at ja – barnet ble mett og roligere.

 

Mindre er normalt

Men: Hvis mor har nok melk om dagen, hvis barnet har en grei vektutvikling og hvis barnet sover godt den første delen av natten, bør vi fortsette å fullamme.

 

Når barna ønsker hyppigere morsmelksmåltid om kvelden, skyldes det ikke at mor lager for lite melk. Hun lager mindre melk. Og det er helt vanlig.

 

Om morgenen, dagen og tidlig ettermiddag lager vi ”fet melk” og ”tynn melk”. Den tynne melken er en ”tørsteslukkermelk” og kommer først. Etterpå kommer den fetende melken som barnet skal vokse på. Når vi produserer mindre melk om kvelden, får barnet i seg mindre av den tynne melken og tilsvarende mer melkefett fordi melken da er mer konsentrert. Når barna stadig vekk gråter og maser om mat om kvelden, får de hyppigere måltid og så får de i seg den nærende kveldsmelken i mange små porsjoner.

 

Kveldsamming gir nattesøvn

Med mer fet melk i magen får barna ikke bare et godt lite lager å vokse på, de får også et mettende lite lager å sove på. For det ser vi – at kveldsmasere i de aller, aller fleste tilfeller har en god sammenhengende søvn først på natten, for eksempel fra kl. 23.00 til 03.00. Utallige mødre har vært bekymret fordi babyen gråter og maser om kvelden. Men svarer ja: Barnet sover lenge sammenhengende tidlig på natten, eller kanskje hele natten. Dette skyldes at de i løpet av kvelden bygget opp det mettende lageret.

 

Hvis vi hadde ”servert” tørsteslukkermelk og fet melk om kvelden, på samme måte som om dagen, ville ikke barna ha plass til så mye av den fete melken. Dersom vi erstatter morsmelk med korte mellomrom om kvelden med tillegg på flaske, får barna i seg mindre av den fete melken. Samtidig stimuleres ikke den ammendes produksjon på samme måte som når hun kveldsammer med korte mellomrom.

 

Trøtt mor og trøtt baby

I løpet av dagen får barna mange inntrykk og blir slitne. Samtidig har mor hatt en lang dag, og ser sannsynligvis frem til en rolig kveld. Kanskje planen er å få lest en god bok, få ryddet skikkelig i huset eller ha tid til endelig å få snakke med partneren. Så går det ikke som planlagt; når kvelden kommer og roen skulle senke seg, begynner barnemaset … og det fortsetter helt til mor og far går utslitt og oppgitt i seng.

 

 

Trøsten for den som står midt oppi det er: Denne perioden varer ikke evig! Det avtar, og før du vet ordet av det legger du barnet kl. 19.00, og så får du flere timer kveld før barnet våkner og skal ha en ny natt-tår. Eller sover hele natten.

 

Inntil så skjer, anbefaler jeg at du forsøker å gjøre det beste ut av det:

 

Gode råd til mor

 

Innstill deg på at kvelden tilhører deg og barnet.

Ikke planlegg masse kveldsarbeid eller aktiviteter. Sørg for at husarbeid blir gjort i løpet av dagen, overlat det til far eller la det være. Du får tidsnok tid til å gjøre slikt på kveldstid igjen.

Du kan med fordel benytte anledningen til hver kveld å få hvile på sofaen med barnet i fanget. Det har mange fordeler:

- Du får alltid sett kveldsnytt!

- Jo mer du ammer om kvelden – jo større mulighet er det for at barnet sover sammenhengende om natten.

- Du har en ”lovlig” grunn til å overlate husarbeidet til andre.

Sover barnet godt på formiddagen kan du med fordel pumpe ut melk da og gi ekstra på kveldene. Gi med kopp, eller om barnet er vant med det, med flaske.

Dette varer en begrenset periode per barn. Vanligvis ikke lengre enn seks måneder per barn. Det føles kanskje lenge der og da, men det er jo ikke så lenge i det lange løp.

Det er ingen regel i verden som sier at far ikke kan ha et gråtende spedbarn en stund om kvelden. Når du har ammet kan du kle på deg og gå en times tur. Når du kommer tilbake har du nok melk til et nytt måltid, du har fått hvilt hodet og du har fått masse frisk luft før du selv skal legge deg.

Lykke til!

 

Artikkelen er skrevet i samarbeid med Nasjonalt kompetansesenter for amming