Når man blir så lei

[Anonym bruker]

Inni seg og såret og man får så sinnsygt vondt. Smerten sprer seg som gift i kroppen og du føler du hyperventilere. Du merker at pusten er skikkelig overfladisk og det er rett før panikken tar deg. Men itillegg så er man så sint. Det sinnet jeg får er skremmende for jeg klarer ikke å stoppe. Jeg får bare lyst å skrike, ødelegge og gjør alt for å påføre den smerten du har til den andre.. og nei jeg sliter ikke med sinne problemer eller noe., men når noen sårer meg så dypt.. da tenner alle følelsene mine og jeg vet ikke hva jeg skal gjør

Anonymkode: 7d8c5...2c0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (7 minutter siden):

Inni seg og såret og man får så sinnsygt vondt. Smerten sprer seg som gift i kroppen og du føler du hyperventilere. Du merker at pusten er skikkelig overfladisk og det er rett før panikken tar deg. Men itillegg så er man så sint. Det sinnet jeg får er skremmende for jeg klarer ikke å stoppe. Jeg får bare lyst å skrike, ødelegge og gjør alt for å påføre den smerten du har til den andre.. og nei jeg sliter ikke med sinne problemer eller noe., men når noen sårer meg så dypt.. da tenner alle følelsene mine og jeg vet ikke hva jeg skal gjør

Anonymkode: 7d8c5...2c0

Klart man kjenner på sinne når man føler seg urettferdig behandlet. Snakke med en venninne om det og få det ut. Jeg har hatt en ganske lik følelse som deg da en person har vært en jævel uten at jeg kan ta igjen. Men jeg skal ta igjen på riktig måte når tiden er riktig. Alle får sitt, om ikke akkurat nå

Anonymkode: c829a...173

[Anonym bruker]

Da bør du gå deg en lang tur i skogen, jogge en runde, støvsuge, banke løs på en brøddeig eller hva som helst annet som distraherer deg. Sterke følelser henger sjelden i lenge av gangen og det er derfor de ikke bør ageres på. 

Anonymkode: e9bfb...287

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (16 minutter siden):

Klart man kjenner på sinne når man føler seg urettferdig behandlet. Snakke med en venninne om det og få det ut. Jeg har hatt en ganske lik følelse som deg da en person har vært en jævel uten at jeg kan ta igjen. Men jeg skal ta igjen på riktig måte når tiden er riktig. Alle får sitt, om ikke akkurat nå

Anonymkode: c829a...173

Ja har snakket med ei venninne men er ikke så lett når hun holder med meg og blir like frustrert hun også.. er bare lei nå av alle følelsene..

Anonymkode: 7d8c5...2c0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (18 minutter siden):

Da bør du gå deg en lang tur i skogen, jogge en runde, støvsuge, banke løs på en brøddeig eller hva som helst annet som distraherer deg. Sterke følelser henger sjelden i lenge av gangen og det er derfor de ikke bør ageres på. 

Anonymkode: e9bfb...287

Måtte ta en kjøretur men var ikke lenge for det å gråte slik mens man kjører er ikke så bra. Så endte med å sitte ute.. nei de gjør kanskje ikke det men når de har vart i over ett døgn og ting har ikke blitt bedre.. da er man sliten

Anonymkode: 7d8c5...2c0

[Anonym bruker]

Følelser er noe dritt 

Anonymkode: edcee...0c3