Hormon ubalanse

[Anonym bruker]

Noen som plutselig har fått en syklus fra første dag i mens og utover at man er skikkelig på felgen psykisk, gråter og er lei, deprimert osv når man aldri har slitt med dette før? Dette har skjedd meg denne syklusen.. alt er mørkt og gråter og ett tankekjør uten like. Jeg pleier å ha de siste dagene før mens litt sinne og tåler lite men aldri slik som dette. Håper det kun er denne syklusen for dette er skikkelig drit å gå slik som dette. Jeg er på dag 12 nå i syklusen og er rundt eggløsning og gråter like mye. 

Anonymkode: 817b0...94e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Noen som plutselig har fått en syklus fra første dag i mens og utover at man er skikkelig på felgen psykisk, gråter og er lei, deprimert osv når man aldri har slitt med dette før? Dette har skjedd meg denne syklusen.. alt er mørkt og gråter og ett tankekjør uten like. Jeg pleier å ha de siste dagene før mens litt sinne og tåler lite men aldri slik som dette. Håper det kun er denne syklusen for dette er skikkelig drit å gå slik som dette. Jeg er på dag 12 nå i syklusen og er rundt eggløsning og gråter like mye. 

Anonymkode: 817b0...94e

Det kaaan jo være depresjon da  behøver ikke være syklusen.

Det er tiden for det nå, mørkt, kaldt, dyrt, etc.

For min del går hålka meg på nervene og jeg tror at jeg kommer til å bli GAL om den ikke forsvinner snart 😱

Hva med om du bare tar deg tiden til å ha en måned med pms, hold deg inne, stell godt med deg selv, lag noe godt å spise, se koselige filmer 🧸📺🥘

Anonymkode: d727c...44b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (14 timer siden):

Det kaaan jo være depresjon da  behøver ikke være syklusen.

Det er tiden for det nå, mørkt, kaldt, dyrt, etc.

For min del går hålka meg på nervene og jeg tror at jeg kommer til å bli GAL om den ikke forsvinner snart 😱

Hva med om du bare tar deg tiden til å ha en måned med pms, hold deg inne, stell godt med deg selv, lag noe godt å spise, se koselige filmer 🧸📺🥘

Anonymkode: d727c...44b

Kan den bare komme på så brått som det? Trudde den kom gradvis jeg..

Anonymkode: 817b0...94e

[Anonym bruker]

Gå til legen og sjekk vitaminnivåene dine. B12 mangel kan gjøre rare ting med hodet.. 

Anonymkode: e348c...b06

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (20 minutter siden):

Gå til legen og sjekk vitaminnivåene dine. B12 mangel kan gjøre rare ting med hodet.. 

Anonymkode: e348c...b06

Prøvdte å få Time idag men det var noe kluss med systemet deres så fikk ikke. Imorgen er legen min vekke og de får ikke tid til blodprøve.. så må vente til mandag evt men blir ikke hos fastlegen desverre

Anonymkode: 817b0...94e

[Anonym bruker]

Har og plutselig fått angst oppi dette.. fader jeg som har kommet ut av ett heilt års helvette med angst og depresjon i 2023.. endelig fått kjenne på livet igjen 

Anonymkode: 817b0...94e

[Anonym bruker]

Det høres ut som du bør komme deg til legen, ja

Det kan være hormonene, enten syklusen eller overgangsalderen eller annet, det kan være vitaminmangel, det kan være psykisk. Å vente til mandag er da ikke lenge, og man behøver ikke fastlege for å sjekke ut vitaminmangel.

Og det betyr jo uansett ikke at du ikke kan spise sunn og god mat innen den tid. Fyll på med kjøtt og fisk og egg, linser, bønner og grønnsaker. Hva med tacos? 🌮🥩🥕🧅

Anonymkode: d727c...44b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (50 minutter siden):

Det høres ut som du bør komme deg til legen, ja

Det kan være hormonene, enten syklusen eller overgangsalderen eller annet, det kan være vitaminmangel, det kan være psykisk. Å vente til mandag er da ikke lenge, og man behøver ikke fastlege for å sjekke ut vitaminmangel.

Og det betyr jo uansett ikke at du ikke kan spise sunn og god mat innen den tid. Fyll på med kjøtt og fisk og egg, linser, bønner og grønnsaker. Hva med tacos? 🌮🥩🥕🧅

Anonymkode: d727c...44b

Ja frustrerende når det blir slikt. Fader altså. Ja har handlet inn på d vitamin nå for å fyller ekstra på der så for jeg avvente til over helga.. 

Anonymkode: 817b0...94e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (13 minutter siden):

Ja frustrerende når det blir slikt. Fader altså. Ja har handlet inn på d vitamin nå for å fyller ekstra på der så for jeg avvente til over helga.. 

Anonymkode: 817b0...94e

Jeg ser den, jeg sliter også med depresjon for tiden, mest sannsynlig en etterreaksjon etter en traumatisk opplevelse. Tolker alt mulig i verst mening, tenker at mennesker hater meg og at jeg er ingenting verdt. Det er jo åpenbart at det er noe feil med tankene, og jeg klarer heldigvis å realitetsorientere meg, og tenke at det er jeg som tar feil, men det føles likevel tungt. 

Du kan gjøre som jeg; Tenke at depresjon er en mulighet til å være inne og stelle godt med seg selv 🌷🍰🧸

Anonymkode: d727c...44b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (32 minutter siden):

Jeg ser den, jeg sliter også med depresjon for tiden, mest sannsynlig en etterreaksjon etter en traumatisk opplevelse. Tolker alt mulig i verst mening, tenker at mennesker hater meg og at jeg er ingenting verdt. Det er jo åpenbart at det er noe feil med tankene, og jeg klarer heldigvis å realitetsorientere meg, og tenke at det er jeg som tar feil, men det føles likevel tungt. 

Du kan gjøre som jeg; Tenke at depresjon er en mulighet til å være inne og stelle godt med seg selv 🌷🍰🧸

Anonymkode: d727c...44b

Huff en stor klem til deg🫂🥰 ja samme her også.. overtenker, er redd for at mannen skal gå fra meg, får skikkelig vondt følelsesmessig og bare gråter. Har snakket med mannen om mine tanker, spurte han rett ut Igår om han har vært utro.. men det var ikke bare mine tanker da.. han hadde plutselig starta med gelé i håret fått nye venner som er yngre.. men ja. Sliter du med angst også? Idag reiste jeg ut til min gamle jobb for det ble for grusomt å være hjemme. Eg har ME moderat og er mye hjemme pga det. Så det å være ofte sosial og trene er noe jeg ikke kan gjøre, noe som irritere meg. For jeg må bare ligge her til tider og bare bli verre.. 

Anonymkode: 817b0...94e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (34 minutter siden):

Huff en stor klem til deg🫂🥰 ja samme her også.. overtenker, er redd for at mannen skal gå fra meg, får skikkelig vondt følelsesmessig og bare gråter. Har snakket med mannen om mine tanker, spurte han rett ut Igår om han har vært utro.. men det var ikke bare mine tanker da.. han hadde plutselig starta med gelé i håret fått nye venner som er yngre.. men ja. Sliter du med angst også? Idag reiste jeg ut til min gamle jobb for det ble for grusomt å være hjemme. Eg har ME moderat og er mye hjemme pga det. Så det å være ofte sosial og trene er noe jeg ikke kan gjøre, noe som irritere meg. For jeg må bare ligge her til tider og bare bli verre.. 

Anonymkode: 817b0...94e

Merker ikke så mye til angst, men vet at depresjon og angst henger sammen.

Er ikke så lett å spille kul overfor mannen når man har det tungt selv nei, og det du beskriver høres jo ut som…vel, egentlig høres det ut som han er i en midtlivskrise. Og hvis han er det, så er kanskje du i overgangsalderen. Og hvis du er det, så kan du ha nytte av hormoner?

Anonymkode: d727c...44b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Merker ikke så mye til angst, men vet at depresjon og angst henger sammen.

Er ikke så lett å spille kul overfor mannen når man har det tungt selv nei, og det du beskriver høres jo ut som…vel, egentlig høres det ut som han er i en midtlivskrise. Og hvis han er det, så er kanskje du i overgangsalderen. Og hvis du er det, så kan du ha nytte av hormoner?

Anonymkode: d727c...44b

Ja desverre, hater det. Nei de nye vennene er fra jobben og de har startet med å invitere han ut på ting. Så er det meg og mon overtenning oppi alt dette.  Nei det er sant, men det så er så kjipt at mannen ser det så lett på meg og gir seg ikke før jeg forteller alt til han. For han vil ikke at jeg skal gå inne med det, men snakke om det å få det ut. Men er ikke så kjekt å snakke om alle de gærne tankene mine heller.. virke jo heilt på jordet til tider. 
 

Anonymkode: 817b0...94e