Noen her som har gått på knekkebrøddietten?

[Anonym bruker]

Hva spiste du på knekkebrødene og hva spiste du til middag?

Var den effektiv, gikk du ned det du ville?

Anonymkode: d51a5...159

[Anonym bruker]

Dytter litt

Hi

Anonymkode: d51a5...159

[Anonym bruker]

jeg kjenner en som har gått på den og man spiser helt vanelig pålegg bare i lett variant

middag virka det som det ikke var noe serlig fokus på men nå har hun også altid vært glad i skjømat så hun spiser mye fisk men igjen veldig dårlig på grønnsaker, værre en små barn på det området for eks når hun bestiller burger tar hun av all salaten

Anonymkode: d91bb...3f0

[Anonym bruker]

Knekkebrød til alle måltider. Vanlig pålegg og mye grønnsaker. Mye pålegg med protein. 

Anonymkode: fc5ea...477

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Knekkebrød til alle måltider. Vanlig pålegg og mye grønnsaker. Mye pålegg med protein. 

Anonymkode: fc5ea...477

Gikk ned mye.

Anonymkode: fc5ea...477

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (5 timer siden):

Knekkebrød til alle måltider. Vanlig pålegg og mye grønnsaker. Mye pålegg med protein. 

Anonymkode: fc5ea...477

Men det er vel meningen at man skal spise middag og? Hvor mange knekkebrød spiste du om dagen?

Hi

Anonymkode: d51a5...159

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (5 timer siden):

Gikk ned mye.

Anonymkode: fc5ea...477

Hva er mye da?

Hi

Anonymkode: d51a5...159

[Anonym bruker]

jeg tror det er et til frokost men frukt eller youghert til og 2 stk til lunsj og den som sier at man ikke spiser middag men kennebørd har hvist misforstått litt

Anonymkode: d91bb...3f0

[Anonym bruker]

Jeg gikk på denne dietten i tre uker ifm gastric bypass operasjon. Jeg gikk ned 3.5 kg. 

Anonymkode: 36bf1...1f1