Leggetid 9 og 11 år?

[Anonym bruker]

Når legger deres barn på 9 og 11 seg? Og når står de opp?

Anonymkode: 353a6...ad9

[Anonym bruker]

På den alderen tror jeg de la seg rundt kl 21. Stod opp kl 07.

Anonymkode: 756cc...b4a

[Anonym bruker]

8, snart 9 åring legger seg kl 20.

11- åring legger seg 21.

De står opp 07 hverdag. 

Anonymkode: ccedc...4a4

[Anonym bruker]

Mine på 9,5 og 11 legger seg kl. 21. 

Anonymkode: eb07e...74c

[Anonym bruker]

9 åringen legger seg mellom 20.30 og 21.00. Står opp rundt 06.30. Er av typen som stort sett står opp like tidlig uansett hvor lenge våken hun er kvelden før.

Anonymkode: a5836...5ff

[Anonym bruker]

21 er passe tid. 

Anonymkode: e3460...30b

[Anonym bruker]

9 år.

Begynner å spise kveldsmat kl 19:30, skal være i seng kl 20:00, og lyset slukkes kl 20:30.

Opp kl 06:20

Anonymkode: 9484c...6b4

[Anonym bruker]

8 åringen i seng senest kl 20. Da skal vi ha lest og pusset tenner.

11 åringen legger seg kl 21. Begge står opp kl.7

Anonymkode: c65f5...dab

[Optatium]

Barn i dag sover ofte for lite, det er lett synlig på skolen i alle fall. 
Jeg holder meg til tommelfingerregelen: 8åringer legger seg 20, og så et kvarter for hvert år. Min 10-åring legger seg 20.15 da hun trenger litt mer søvn. Står opp 6.30-6.45 hver dag. 

[Anonym bruker]

8 åringen her er i seng til 1930, står opp 0615 hver dag. De på 16 og 14 går og legger seg 2130, frivillig, står opp kl 0600. 

Vi har alltid vært strikse og hatt gode rutiner på leggetider, så det er aldri noen diskusjon om legging her, enn så lenge🙂

På hvert foreldremøte jeg har vært på/er på så tas det opp dette med søvn, er alt for mange trøtte barn/ungdom, hos mange pga de får ha mobilen om natta f.eks. Våre har aldri fått hatt det og sier ingenting på det nå heller.

Beklager, jeg sporet litt av her.

Anonymkode: f7b60...377

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (18 timer siden):

Når legger deres barn på 9 og 11 seg? Og når står de opp?

Anonymkode: 353a6...ad9

Min 10 åring legger seg kl 21 og det har hun gjort siden hun var 9 år. Hun må stå opp kl 07.00

Anonymkode: 39453...057

[Anonym bruker]

Mine er 11 og 12, vi utvidet fra 20.30 til 21 dette skoleåret. De må opp kl 7.

Anonymkode: 739c4...2d2