Hvor ofte bytte fotball/håndball eller løpesko?

[mamma til adhd gutt<3]

For dere med ungdom som ikke vokser mer i føttene. 
 

Til nå har vi byttet sko 2 ganger i året , men ser det begynner å bli for sjeldent. Spesielt etter oppstart på idrettsfag. Hvor ofte skifter deres svært aktive ungdommer ? 

[Anonym bruker]

Vi skifter etter behov, har ikke noen faste intervaller på det. Ungdommene kjenner godt når skoene går fra å være godt ‘inngått’ til for slitte. Jeg vil tro at de skifter mellom 2 og 4 ganger pr kalenderår. 

Anonymkode: 3154f...d45

[Anonym bruker]

Jeg lærte i sportsbutikken at et par løpesko skal holde i 600-900 km, litt etter tyngde og løpestil før de bør byttes.

De sa også at løpesko bruker 24 timer på å "puffe seg opp" igjen i dempingen etter bruk, så om du bruker dem oftere enn en gang i døgnet bør du ha to par sko og bytte på med.

Hvordan det er med fotballsko vet jeg ikke, men de har jo ikke noe demping å snakke om så der vil vel slitasje avgjøre? 

Jeg har ihvertfall hørt at man skal lytte til kroppen sin så om beina blir vonde er skoen for dårlig. Da må den byttes.

Anonymkode: bebcb...e86

[Anonym bruker]

Byttet når det er for slitt til å bruke. Fotballsko omtrent 3 ganger i året, keeperhanskene et par ganger i året. Trener 4-5 dager i uken

Anonymkode: ad777...442

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (12 minutter siden):

De sa også at løpesko bruker 24 timer på å "puffe seg opp" igjen i dempingen etter bruk, så om du bruker dem oftere enn en gang i døgnet bør du ha to par sko og bytte på med.

Det har jeg aldri hørt før, så det var nyttig å vite.

Anonymkode: c2ebd...344