Ditt aller beste tips for å unngå fyllesyke 🙈🍾

[Anonym bruker]

Jeg skal på julebord med venne-gjengen, og jeg gleder meg skikkelig! 

Shopping, hotell, god mat og ikke minst- drikke. 

Problemet er at jeg blir så dårlig etter "en natt på byen". Jeg har det veldig gøy, men gruer meg allerede nå til dagen derpå. 

Ja, man kan selvsagt unngå å drikke. Og ja, jeg sier nei til flere fester enn jeg sier ja til. Og jeg kjører som oftest. Men nå vil jeg også slå ut håret litt 🙈

Så tips mottas med stor takknemlighet 🥰🍾

Anonymkode: 4c1d0...35a

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (10 minutter siden):

Jeg skal på julebord med venne-gjengen, og jeg gleder meg skikkelig! 

Shopping, hotell, god mat og ikke minst- drikke. 

Problemet er at jeg blir så dårlig etter "en natt på byen". Jeg har det veldig gøy, men gruer meg allerede nå til dagen derpå. 

Ja, man kan selvsagt unngå å drikke. Og ja, jeg sier nei til flere fester enn jeg sier ja til. Og jeg kjører som oftest. Men nå vil jeg også slå ut håret litt 🙈

Så tips mottas med stor takknemlighet 🥰🍾

Anonymkode: 4c1d0...35a

En zyrtec når du legger deg. Spis mat og drikk vann underveis. 

Anonymkode: 17f41...75e

[Anonym bruker]

Spis godt i forkant, sørg for å ta et glass vann mellom hver enhet og velg lettere drikke hvis du er av typen som kan ha en lettere allergireaksjon. Du har sikkert sett/opplevd at noen blir litt rødflammet av rødvin f eks og enkelte opplever å bli dårligere av f eks konjakk enn en pils. Klarer du å stoppe en liten tid før du skal legge deg, bytte ut alkoholen med vann eller alkoholfritt, kan du redde litt av nattesøvnen også. 
 

Hvis di er typen som lett får «fylleangst», hold dagen derpå litt åpen, gå en tur, gjør litt yoga og husk at det er en kjemisk reaksjon at du er litt frynsete dagen derpå 😅
 

 

Anonymkode: 0f724...694

[Anonym bruker]

Slutt å drikke i god tid før du legger deg, og drikk godt med vann hele kvelden.

De sier at det å ta en allergitablett før man legger seg kan hjelpe litt, men at det for de fleste bare er en mye. Man blir alkoholforgiftet og det er forskjell på hvor kraftig kroppen reagerer når giften skal ut av kroppen igjen.

Anonymkode: 81886...d2c

[Anonym bruker]

Sier som de andre, pass på å drikk jevnlig med vann og få i deg mat. Ikke bland så mye forskjellig alkohol.

Anonymkode: fc0fe...020

[Anonym bruker]

Unngå sprit!

Anonymkode: 7016f...c5a

[Anonym bruker]

Tusen takk 🥰🍾🥰🍾

Anonymkode: 4c1d0...35a

[Anonym bruker]

Drikke sportsdrikk før du legger deg, inneholder både saltet og sukkeret kroppen trenger.

Anonymkode: bd1d2...483

[frk Nilsen]

Drikk vann mellom enhetene, ikke drikk på tom mage, og ikke minst unngå sprit. Hold deg til øl/vin. 

Frisk luft og næringsrik mat dagen derpå (ikke bare sofa og junk) 

[Anonym bruker]

frk Nilsen skrev (29 minutter siden):

Drikk vann mellom enhetene, ikke drikk på tom mage, og ikke minst unngå sprit. Hold deg til øl/vin. 

Frisk luft og næringsrik mat dagen derpå (ikke bare sofa og junk) 

Jeg personlig blir mye mer fyllesyk på vin enn sprit, men verste er å blande alt mulig. Allergi tablett hjelper da.

Ikke drikk vin først, så øl. Vin og øl, det blir krøll, øl og vin, like fin. 

Anonymkode: 17f41...75e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 minutter siden):

Jeg personlig blir mye mer fyllesyk på vin enn sprit, men verste er å blande alt mulig. Allergi tablett hjelper da.

Ikke drikk vin først, så øl. Vin og øl, det blir krøll, øl og vin, like fin. 

Anonymkode: 17f41...75e

At zyrtec hjelper er en myte, men placeboeffekten skal man ikke kimse av.

Anonymkode: fc0fe...020

[Anonym bruker]

Du kan jo drikke, men drikke mindre...

Jeg holder meg helt unna shots, da blir jeg alltid dårlig. Jeg spiser alltid godt først og spiser noe før jeg legger meg. Gjerne en burger el, evt bare en sjokolade eller litt potetgull hvis det er det jeg har. Vann underveis i løpet av kvelden er også lurt og kun alkoholfri drikke (brus eller vann) siste timen før du legger deg. 

Spiser ofte litt potetgull på morgenen før jeg går til frokost også, hvis jeg bor på hotell. 

Anonymkode: 466bd...ee7

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (34 minutter siden):

At zyrtec hjelper er en myte, men placeboeffekten skal man ikke kimse av.

Anonymkode: fc0fe...020

Du får mene hva du vil. Jeg har alltid spydd som en gris dagen derpå, men slapp det med zyrtec inntak. Det er jo logisk da den inneholder antihistaminer. 

Anonymkode: 17f41...75e

[Anonym bruker]

Dette funker for meg: 

Passer på å innta godt med både mat og (alkoholfri) drikke ila. dagen, da tenger jeg ikke være så nøye med å drikke vann ila. kvelden.

Har alltid en chipspose og en brus/vann klar før jeg skal legge meg. Da holder jeg meg litt ekstra våken når jeg spiser den, slik at jeg slipper å legge meg på stigende rus.

Har jeg drukket mye ila. kvelden, ber jeg gjerne om alkoholfritt på slutten. Da får jeg ta del i festlighetene med drikke i hånden, men jeg lever på rusen fra de tidligere drikkene. 

Jeg holder meg til en alkoholtype. Som oftest går det i cocktails, men har de ikke det, blir det øl. Jeg kan gjerne starte kvelden med en øl, så bytter jeg over. Men jeg går ikke frem og tilbake. Er det stemning for shotter, blir de inntatt tidligest mulig.

Anonymkode: 50381...c63

[Anonym bruker]

det beste er og la vær og drikke, man må faktisk ikke det selv om andre gjør det

jeg har alderi skjønt hvorfor folk vil drikke seg drita full

Anonymkode: 4c692...8b6

[Anonym bruker]

Hold deg til stort sett samme drikke heile kvelden .stopp ei god stund før du skal legge deg så du ikkje legger deg med stigende rus .

Drikk vatn ,saft og et litt før du legger deg .

 

Anonymkode: 4cc9c...3d7

[Anonym bruker]

Da jeg drakk, så tok jeg et glass melk før jeg la meg for å nøytralisere «forgiftningen». Aldri vært fyllesyk

Anonymkode: 171ce...494

[KellyTaylor]

Kjenner til folk som retter opp med "cola" og det sies at de aldri blir fyllesyke.  Ikke nor jeg anbefaler akkurat 😬som sykepleier, samt ser konsekvenser av dette i psykiatrien. 

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

det beste er og la vær og drikke, man må faktisk ikke det selv om andre gjør det

jeg har alderi skjønt hvorfor folk vil drikke seg drita full

Anonymkode: 4c692...8b6

Når du bikker 40 kan det holde med noen glass vin, ikke nødvendig å være drita for å være skral dagen derpå 😅

Anonymkode: 0f724...694

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Du får mene hva du vil. Jeg har alltid spydd som en gris dagen derpå, men slapp det med zyrtec inntak. Det er jo logisk da den inneholder antihistaminer. 

Anonymkode: 17f41...75e

Rødvin f eks kan inneholde histaminer, så ikke helt borti natta at enkelte blir mindre dårlige av å ta antihistamin. Selv om det ikke gir konsekvent merkbar bedring for alle, kan det funke for noen. 

Anonymkode: 0f724...694

[Anonym bruker]

Pga dagen derpå har jeg sluttet å drikke. Orker ikke å kaste bort 1 fridag om helga på å være dårlig 

Anonymkode: fc04d...6f1

[Anonym bruker]

Sørg for nok søvn dagen før du skal ut. Nok mat også. Hold deg unna sprit. Drikk vann mellom slaga, og ta pauser. Slutt å drikk i god tid før du skal legge deg. Å sovne på stigende rus er oppskriften på å bli dårlig. Ta en zyrtec før du begynner å drikke og en før du legger deg. Sørg for å få nok søvn. Dette hjelper ofte meg. 

Anonymkode: ad488...aa6

[Anonym bruker]

Drikk kun bar vodkaog masse vann før du legger blir ikke fyllesyk på samme måten. 

Anonymkode: fd253...c32

[the amazing spidermamma]

Allergitablett før du begynner å drikke og mye vann imellom hvert glass med alkohol. 

Og så har selvsagt mengden noe å si..! 

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (11 timer siden):

Tusen takk 🥰🍾🥰🍾

Anonymkode: 4c1d0...35a

Det er ingenting som hjelper. Alt det som er skrevet her er bare tull. Du blir fyllesyk uansett, kommer helt an på mengden. Er du full kl 3, skal jeg garantere deg at du kjenner det dagen etter. 

Anonymkode: ea851...1a1