Jeg er så redd

[Anonym bruker]

Har skrevet før her at jeg har ekstrem angst. Livredd alt.Særlig om noe kan gå utover andre mennesker.Begrenser meg særdeles mye i hverdagen.Bare det å gå på butikken krever så mye av meg.

Generalisert angst med litt OCD på toppen sies det at jeg har😫

Noen dager klarer jeg å tenke at jeg må da komme gjennom dette, mens andre dager ser jeg bare mørkt på alt. 

Hvordan klarte dere å snu det dere som har vært plaget med angst?Jeg unner ikke min verste fiende dette når jeg skjelver og har konstant frykt i kroppen.

 

Anonymkode: 47f4a...11b

[Anonym bruker]

Jeg hadde en periode der jeg hadde så sterkt angst at jeg ikke gikk ut osv. Her ble redningen cipralex,så over tid har jeg begynt å være sosial igjen. Nå kan jeg gå på kino;ta buss,gå på julekonsert osv. Cipralex gjorde angsten mye bedre. Har forsatt sosialangst,men ikke så ille at den hindrer meg å ha ett vanlig liv.

Anonymkode: afe0b...e73

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Jeg hadde en periode der jeg hadde så sterkt angst at jeg ikke gikk ut osv. Her ble redningen cipralex,så over tid har jeg begynt å være sosial igjen. Nå kan jeg gå på kino;ta buss,gå på julekonsert osv. Cipralex gjorde angsten mye bedre. Har forsatt sosialangst,men ikke så ille at den hindrer meg å ha ett vanlig liv.

Anonymkode: afe0b...e73

Så bra at du er blitt bedre.Har ikke hørt noen nevne den medisinen, men jeg går på tre forskjellige hvor kun «nødmedisinen» fungerer…😫

Jeg føler meg helt tullete når jeg åpner meg til folk, men jeg har ikke kontroll over tankene og bekymringene mine😫

Anonymkode: 47f4a...11b