Medisinsk hjelp mot hyppig vannlatning?

[Anonym bruker]

Jeg har ett problem, og det er at jeg må tisse når jeg har lagt meg. Det er ikke mye, men nok til at det kjennes og at det er irriterende og jeg sliter med å få sove. Etter 4 år med sovemedisin har jeg endelig klart å slutte (og dette var en bivirkning, så jeg har liksom latt det være med det) Men nå MÅ jeg finne en måte å sove på. Blæretrening har jeg lest mye om, men dette er aldri ett problem på dagtid. Jeg kan tisse på morningen, og så igjen til lunsj og ikke før ettermiddagen igjen. Og jeg drikker helt normalt. Forsøkte en periode å drikke masse på formiddagen (leste at det skulle funke), men det gjør det ikke. 
Jeg kan ignorere tissetrangen hele dagen om så er, men når jeg skal sove er jeg avhengig av å ikke ha det som ett forstyrrende element. Jeg går på do 2-7 ganger etter jeg har lagt meg. Når jeg legger meg er det akkurat som at det er en fysisk sperre i urinrøret som aldri er der på dagtid. 

Tips? Råd? Jeg MÅ få sovna før klokka er 2 på natta

Anonymkode: f3e49...999

[Anonym bruker]

Høres jo ut som du tisser altfor sjelden på dagtid, og heller ikke bra å kunne gå hele dagen å holde deg, da tuller du til systemet.

Tisser du noe hver av de 7 gangene da? Hvis ikke så bare la være å gå. Da er drt jo kun psykisk siden du på ingen måte tisser hyppig på dagtid. 

Anonymkode: 50806...540

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Høres jo ut som du tisser altfor sjelden på dagtid, og heller ikke bra å kunne gå hele dagen å holde deg, da tuller du til systemet.

Tisser du noe hver av de 7 gangene da? Hvis ikke så bare la være å gå. Da er drt jo kun psykisk siden du på ingen måte tisser hyppig på dagtid. 

Anonymkode: 50806...540

Jeg kan tisse oftere, men etter jeg begynte å sjekke ut blæretrening så har jeg forsøkt. Og i noen situasjoner hvor jeg må holde meg er ikke det ett problem. Det var for å illustrere hvordan det ikke er ett problem på dagtid. Jeg går ikke rundt og kniper mens øya blir gule Jeg tisser litt hver gang, ja. Akkurat som når man har uvi og når man føler man må skikkelig tisse, også kommer det bare litt. Og jeg kan selvsagt la være å gå, men da får jeg ikke sove. Så nå de siste nettene har jeg tydd til sovemedisin igjen fordi jeg blir gaaaal (ikke den typen som gir vannlatning som bivirkning, så det er sagt)

Anonymkode: f3e49...999

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (7 minutter siden):

Jeg kan tisse oftere, men etter jeg begynte å sjekke ut blæretrening så har jeg forsøkt. Og i noen situasjoner hvor jeg må holde meg er ikke det ett problem. Det var for å illustrere hvordan det ikke er ett problem på dagtid. Jeg går ikke rundt og kniper mens øya blir gule Jeg tisser litt hver gang, ja. Akkurat som når man har uvi og når man føler man må skikkelig tisse, også kommer det bare litt. Og jeg kan selvsagt la være å gå, men da får jeg ikke sove. Så nå de siste nettene har jeg tydd til sovemedisin igjen fordi jeg blir gaaaal (ikke den typen som gir vannlatning som bivirkning, så det er sagt)

Anonymkode: f3e49...999

Hvis det faktisk kommer litt alle 7 gangene så drikker du vel for mye sent. Tror blæren din hekler bør trenes til å tisse på dagtid, sånn at du slipper på natt. Virker som du har lært kroppen til å tisse til feil tid. 

Anonymkode: 50806...540

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Hvis det faktisk kommer litt alle 7 gangene så drikker du vel for mye sent. Tror blæren din hekler bør trenes til å tisse på dagtid, sånn at du slipper på natt. Virker som du har lært kroppen til å tisse til feil tid. 

Anonymkode: 50806...540

Jeg tror det er disse 4 årene med medisiner som har gjort det, hvor jeg faktisk måtte tisse (mer enn nå). Jeg drikker ikke etter klokken 19, og jeg skjønner jo helt åpenbart at blæra mi er feiltrent. Men kanskje prøve å tisse flere ganger på dagtid er bedre, ja. Jeg samler også enormt mye væske f.eks når det er varmt, da kan jeg bare glemme å tisse. Og når jeg går turer. Da jeg begynte å løpe for noen år siden slutta å jeg å tisse, for kroppen tviholdt på alt. Har liksom tenkt det er noe gæernt en plass, men jeg kan jo prøve å tisse mer på dagtid selvsagt.

Anonymkode: f3e49...999

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (5 minutter siden):

Jeg tror det er disse 4 årene med medisiner som har gjort det, hvor jeg faktisk måtte tisse (mer enn nå). Jeg drikker ikke etter klokken 19, og jeg skjønner jo helt åpenbart at blæra mi er feiltrent. Men kanskje prøve å tisse flere ganger på dagtid er bedre, ja. Jeg samler også enormt mye væske f.eks når det er varmt, da kan jeg bare glemme å tisse. Og når jeg går turer. Da jeg begynte å løpe for noen år siden slutta å jeg å tisse, for kroppen tviholdt på alt. Har liksom tenkt det er noe gæernt en plass, men jeg kan jo prøve å tisse mer på dagtid selvsagt.

Anonymkode: f3e49...999

Prøv det og drikk noe vanndrivende før lunsj? Te feks?

Anonymkode: 50806...540

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Prøv det og drikk noe vanndrivende før lunsj? Te feks?

Anonymkode: 50806...540

Jeg har brukt å ta noen tabletter fra helsekost, og jeg drikker endel te hvertfall nå på høsten. Bare smådesperat etter å få tilbake søvnen, og kunne legge meg uten å stå opp  

Anonymkode: f3e49...999

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Jeg har brukt å ta noen tabletter fra helsekost, og jeg drikker endel te hvertfall nå på høsten. Bare smådesperat etter å få tilbake søvnen, og kunne legge meg uten å stå opp  

Anonymkode: f3e49...999

Ja, det skjønner jeg. Håper det løser seg raskt! Sov godt😉

Anonymkode: 50806...540

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (8 minutter siden):

Ja, det skjønner jeg. Håper det løser seg raskt! Sov godt😉

Anonymkode: 50806...540

Hehe, takk

Anonymkode: f3e49...999

[Anonym bruker]

Klarer du å tømme deg skikkelig da?

Du skal ikke presse når du tisser, bare slappe av i musklene og la det renne, også må du la det renne seg tomt. Veldig mange presser på så tisset spruter, men de klarer ikke tømme seg helt. Da blir det endel resturin igjen, som selvfølgelig vil ut litt senere.

Så er det ikke til å komme fra at de hormonene som gjør at man ikke produserer så mye urin om natten svikter litt jo eldre man blir. Det er ikke bare menn som begynner å tisse om natta pga alder og prostata, kvinner gjør det også pga urinproduksjon.

Når vi blir født tisser vi "hele tiden", også blir det etterhvert mer og mer av det hormonet som gir oss døgnrytmen vår og kroppens urinproduksjon settes ned om natta. Det er da man blir tørr om natta, gjerne en gang mellom 3 og 5 år gamle.

Men så blir vi middelaldrende og plutselig må vi tisse om natta igjen 🙈

Me å tisse 7 ganger etter sengetid er ikke normalt da, og siden du ikke har overaktiv blære på dagtid og samtidig har slitt med søvn er det nok døgnrytmen din som er ute å kjøre.

Anonymkode: a0112...bb0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (10 minutter siden):

Klarer du å tømme deg skikkelig da?

Du skal ikke presse når du tisser, bare slappe av i musklene og la det renne, også må du la det renne seg tomt. Veldig mange presser på så tisset spruter, men de klarer ikke tømme seg helt. Da blir det endel resturin igjen, som selvfølgelig vil ut litt senere.

Så er det ikke til å komme fra at de hormonene som gjør at man ikke produserer så mye urin om natten svikter litt jo eldre man blir. Det er ikke bare menn som begynner å tisse om natta pga alder og prostata, kvinner gjør det også pga urinproduksjon.

Når vi blir født tisser vi "hele tiden", også blir det etterhvert mer og mer av det hormonet som gir oss døgnrytmen vår og kroppens urinproduksjon settes ned om natta. Det er da man blir tørr om natta, gjerne en gang mellom 3 og 5 år gamle.

Men så blir vi middelaldrende og plutselig må vi tisse om natta igjen 🙈

Me å tisse 7 ganger etter sengetid er ikke normalt da, og siden du ikke har overaktiv blære på dagtid og samtidig har slitt med søvn er det nok døgnrytmen din som er ute å kjøre.

Anonymkode: a0112...bb0

Det med tømmingen er ett godt poeng, der er jeg nok ikke så god. Jeg presser, men da skal jeg prøve å ikke gjøre det. 

Dette var aldri ett problem før jeg begynte med medisiner for søvn, og jeg skjønte heller ikke at det var en bivirkning før det hadde gått veldig lang tid og da slo jeg meg bare til ro med at det var sånn. Det er nok ett større problem hvis jeg er sliten og stressa, enn når jeg ikke er det. 
Hadde jeg bare våkna for å tisse og så fått sovna igjen hadde jeg ikke tenkt noe over det, men jeg får jo aldri falt til ro og det er så innmari slitsomt. 
 

Takk for tips, renne it is 🙌🏻

Anonymkode: f3e49...999

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 10.9.2024 den 14.19):

Hvis det faktisk kommer litt alle 7 gangene så drikker du vel for mye sent. Tror blæren din hekler bør trenes til å tisse på dagtid, sånn at du slipper på natt. Virker som du har lært kroppen til å tisse til feil tid. 

Anonymkode: 50806...540

Hvordan lærer man blæren til å tisse på dagtid, og ikke på natten?

Anonymkode: 7796d...46f

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (38 minutter siden):

Hvordan lærer man blæren til å tisse på dagtid, og ikke på natten?

Anonymkode: 7796d...46f

Går på do feks hver time på dagtid og tisser da. Eller oftere en periode

Anonymkode: 50806...540