Føler meg ubrukelig og flau

[Anonym bruker]

Jeg ble avsluttet hos psykologen i dag. Startet etter jul. 
Kom veldig brått på da jeg ikke har fått beskjed om at dette var siste time. 
Sliter med angst. 
synes det var ekkelt å bli avvist, og liksom.. at jeg ikke er flink nok til å nyttiggjøre meg terapien. Man blir jo ikke så godt kjent på 10 timer 

Anonymkode: 8624a...ba3

[Anonym bruker]

Æsj, det lille sikkerhetsnettet blir revet bort på null komma niks. Skjønner at det er kjipt. Jeg vet ikke hvilken kommune du bor i, men kan du søke om det er noe lavterskel tilbud for psykisk helse der? I min kommune har vi noe som heter tildelingskontoret, der man blant annet kan komme i kontakt med psykiatrisk sykepleier.  Ønsker deg lykke til, håper du klarer å samle deg sammen selv om det kanskje er litt trått ❤️

Anonymkode: 3d624...a48

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (23 minutter siden):

Æsj, det lille sikkerhetsnettet blir revet bort på null komma niks. Skjønner at det er kjipt. Jeg vet ikke hvilken kommune du bor i, men kan du søke om det er noe lavterskel tilbud for psykisk helse der? I min kommune har vi noe som heter tildelingskontoret, der man blant annet kan komme i kontakt med psykiatrisk sykepleier.  Ønsker deg lykke til, håper du klarer å samle deg sammen selv om det kanskje er litt trått ❤️

Anonymkode: 3d624...a48

Jeg har heldigvis ei jeg snakker med i kommunen. Og helt ærlig så tror jeg hun er bedre enn han psykologen. 
 

Anonymkode: 8624a...ba3

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (17 minutter siden):

Jeg har heldigvis ei jeg snakker med i kommunen. Og helt ærlig så tror jeg hun er bedre enn han psykologen. 
 

Anonymkode: 8624a...ba3

Da burde du fokusere på det,  og la psykologen seile sin egen sjø. 😊

Anonymkode: 3d624...a48

[Anonym bruker]

Jeg var på dps og da fikk jeg vite at jeg hadde fått innvilget 6 t, så dette er nok avgjort på forhånd og har ingenting med at du ikke er flink å gjøre. Men du burde absolutt fått beskjed på forhånd når siste time var. 
 

God klem til deg. 

Anonymkode: de3a4...993

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (14 minutter siden):

Jeg var på dps og da fikk jeg vite at jeg hadde fått innvilget 6 t, så dette er nok avgjort på forhånd og har ingenting med at du ikke er flink å gjøre. Men du burde absolutt fått beskjed på forhånd når siste time var. 
 

God klem til deg. 

Anonymkode: de3a4...993

Helt sykt. Man skal både bli kjent, trygg og komme inn i ting på 45 min. 6 ganger? Terapi er ikke like quick fix som å få 3 tannlegetimer for å fikse ferdig tennene 

Anonymkode: 8624a...ba3

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (49 minutter siden):

Da burde du fokusere på det,  og la psykologen seile sin egen sjø. 😊

Anonymkode: 3d624...a48

Takk. Ja egentlig. Han sa han ikke følte han fikk den kontakten med meg som han ønsket. 
jeg har jo åpnet opp og fortalt om hva som er vanskelig. Men han jobber kanskje på en annen måte. Mer opptatt av hva og hvor jeg kjenner hva  i kroppen, mens jeg har hatt behov for å snakke

Anonymkode: 8624a...ba3