Ubehagelig

[Anonym bruker]

Har du vært i en ubehagelig situasjon før?Hvordan taklet du det?

Jeg er så dårlig til å takle slikt.Tenker enda 1 år etter uhellet(var borti en annen bil, men vi ble ikke helt enig hvem sin skyld det var)….kjenner det stikker når jeg møter fyren enda..føler han skuler på meg…👀Liker ikke å ha «fiender»🫣

Anonymkode: f6de4...883

[Anonym bruker]

Er i ubehagelige situasjoner på jobb støtt og stadig, jobber i rusmiljøet. Det har tatt tid og øvelse å gå videre fra ulike hendelser. 

Jeg tenker at jeg vet hva slags menneske jeg er og dersom noen ikke liker meg eller legger meg for hat, er det deres greie. Jeg hilser og smiler til alle, venn eller "fiende". Så får det være opp til den andre hvordan han/hun vil respondere. 

Må vel nesten legge til at jeg har vært noen runder i terapi (for andre ting, men har lært mange strategier for å håndtere livet) og går på antidepressiva. Den hjelper mot tankekjør også, så det er lettere nå enn før å "ikke bry meg". 

Anonymkode: 51f4e...c64