Mysimba

[Anonym bruker]

Er det noen her inne som går på Mysimba og har lyst å dele erfaringer? 

Hvor mye gikk dere ned, og har dere hatt noen plagsomme bivirkninger? 

Anonymkode: 0efdd...5c7

[Anonym bruker]

Du får ikke mysimba for vektnedgang. 

Anonymkode: cbd04...724

[Anonym bruker]

Jeg har gått på mysimba siden Januar. Har gått ned 11 kilo. Jeg fikk det på blåresept pga høyt blodtrykk. 

Var kvalm I begynnelsen. Så jeg brukte lang tid på opptrappingen. 

Jeg har fibromyalgi og er nesten 100% bedre. Før orket jet ikke noe etter jobb. Brukte mye tid til å slappe av, men var like sliten etterpå. Men nå har jeg mye overskudd. I går jobbet jeg og dro på trening etterpå. På kvelden gikk jeg tur. Det hadde jeg ikke klart før jeg startet på mysimba 

Anonymkode: 5dd4b...a8b

[Anonym bruker]

Jeg går på mysimba, har gått på de ganske lenge nå men tør ikke slutte for jeg er redd jeg skal legge på meg igjen. Tok av 20 kg det første året, har tatt av mellom 25 og 30 kg totalt nå. 

Har hatt noen pauser inninellom for jeg føler jeg mister effekten av de. Så for hver gang jeg har sluttet og begynt igjen så får jeg hodepine og er litt små kvalm, ellers ingen bivirkninger. 

 

Anonymkode: 86328...011

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (8 timer siden):

Jeg har gått på mysimba siden Januar. Har gått ned 11 kilo. Jeg fikk det på blåresept pga høyt blodtrykk. 

Var kvalm I begynnelsen. Så jeg brukte lang tid på opptrappingen. 

Jeg har fibromyalgi og er nesten 100% bedre. Før orket jet ikke noe etter jobb. Brukte mye tid til å slappe av, men var like sliten etterpå. Men nå har jeg mye overskudd. I går jobbet jeg og dro på trening etterpå. På kvelden gikk jeg tur. Det hadde jeg ikke klart før jeg startet på mysimba 

Anonymkode: 5dd4b...a8b

Jeg fikk mysimba av en vikarlege, men fikk raskt telefon av fastlegen om å stoppe sporenstreks. Man skulle visst ikke bruke mysimba når man har høyt blodtrykk. Fikk wegovy, men har ikke råd til 3k i mnd så har ikke prøvd

Anonymkode: 53d14...b7d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (16 minutter siden):

Jeg fikk mysimba av en vikarlege, men fikk raskt telefon av fastlegen om å stoppe sporenstreks. Man skulle visst ikke bruke mysimba når man har høyt blodtrykk. Fikk wegovy, men har ikke råd til 3k i mnd så har ikke prøvd

Anonymkode: 53d14...b7d

Det sa ikke min lege. Fikk det på blåresept pga det høye blodtrykket 

Anonymkode: 5dd4b...a8b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (34 minutter siden):

Det sa ikke min lege. Fikk det på blåresept pga det høye blodtrykket 

Anonymkode: 5dd4b...a8b

Samme her. Nå ba jeg jo om det da, men vektnedgang er jo uansett positivt på nettopp blodtrykk.  

Har gått ned 15kg siden 11. Januar på mysimba 😊 Har runde 2 nå, siden det er for 3 mnd i slengen.  Veldig fornøyd, og er heldig som ikke har bivirkninger.  

Anonymkode: 66d1b...c48

[Anonym bruker]

Kan jeg spør om startvekten deres? Jeg skal også begynne på dem, men blir litt motløs av at man bare kan regne med å gå ned 5-10 %. Da er jeg fremdeles tykk siden jeg nå er 113 kg. 

Anonymkode: dc48f...e23

[Anonym bruker]

.

Anonymkode: dc48f...e23

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (9 timer siden):

Kan jeg spør om startvekten deres? Jeg skal også begynne på dem, men blir litt motløs av at man bare kan regne med å gå ned 5-10 %. Da er jeg fremdeles tykk siden jeg nå er 113 kg. 

Anonymkode: dc48f...e23

Da må du faktisk gjøre en innsats selv. Jeg fikk nok av vekta når den bikket 100 kilo og gikk ned 40 kilo ved å spise sunt og trene. 

Anonymkode: cbd04...724

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (47 minutter siden):

Da må du faktisk gjøre en innsats selv. Jeg fikk nok av vekta når den bikket 100 kilo og gikk ned 40 kilo ved å spise sunt og trene. 

Anonymkode: cbd04...724

Søtt. 

Anonymkode: dc48f...e23

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (10 timer siden):

Kan jeg spør om startvekten deres? Jeg skal også begynne på dem, men blir litt motløs av at man bare kan regne med å gå ned 5-10 %. Da er jeg fremdeles tykk siden jeg nå er 113 kg. 

Anonymkode: dc48f...e23

Det var litt av en innstilling å starte med.

Anonymkode: e2faa...707

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (10 timer siden):

Kan jeg spør om startvekten deres? Jeg skal også begynne på dem, men blir litt motløs av at man bare kan regne med å gå ned 5-10 %. Da er jeg fremdeles tykk siden jeg nå er 113 kg. 

Anonymkode: dc48f...e23

De er ment som en hjelp til å komme igang vel?

Så om du ved hjelp av dem går ned 10% får du etablert nye vaner som gjør at du selv klarer gå videre nedover.

Anonymkode: c612e...8e7

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (12 minutter siden):

De er ment som en hjelp til å komme igang vel?

Så om du ved hjelp av dem går ned 10% får du etablert nye vaner som gjør at du selv klarer gå videre nedover.

Anonymkode: c612e...8e7

Ja, jeg håper jo det. Så de prosentene er liksom det man kan forvente som en kickstart og ikke som det endelige målet som jo kommer ved omlegging av kosthold og vaner. Jeg leste det som de prosentene liksom var målet, om du skjønner 😅

Målet er en livsstilsendring, men jeg trenger hjelp. 

Anonymkode: dc48f...e23

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (11 timer siden):

Jeg fikk mysimba av en vikarlege, men fikk raskt telefon av fastlegen om å stoppe sporenstreks. Man skulle visst ikke bruke mysimba når man har høyt blodtrykk. Fikk wegovy, men har ikke råd til 3k i mnd så har ikke prøvd

Anonymkode: 53d14...b7d

0,25, 0,50 og 1 mg av Wegovy koster det samme, altså 1750 kr for fire doser. Hvis du bruker klikkermetoden kan du ha samme sprøyten i 6-8 uker. Du kjøper bare en stor pakke med nåler på apoteket. Tror du får 100 nåler for under 100-lappen. Var apoteket som forklarte meg dette, og hvordan jeg kunne spare penger på å telle klikk fremfor å kjøpe sprøyter med 0,25

Anonymkode: 8aa98...71f

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (8 minutter siden):

Ja, jeg håper jo det. Så de prosentene er liksom det man kan forvente som en kickstart og ikke som det endelige målet som jo kommer ved omlegging av kosthold og vaner. Jeg leste det som de prosentene liksom var målet, om du skjønner 😅

Målet er en livsstilsendring, men jeg trenger hjelp. 

Anonymkode: dc48f...e23

Det finnes ingen hjelp som gjør at du slipper gjøre jobben selv, men de kan hjelpe deg med den første kneika så du ikke føler deg så sulten.

De slankemedisinene som finnes i dag gjør at det er lettere å komme over kneika fordi man mister litt matlysten rett og slett.

Men jobben må du gjøre selv uansett.

Jeg har gått ned fra 99 til 85 kg nå, må ned 10-15 kg til. Det er en jobb som må gjøres, medisiner kan ikke ta vekk det faktumet.

Det viktige er å ikke tenke på det som en slankekur, men en livsstilendring som skal vare resten av livet.

Jeg synes også belønningen for strevet kan være liten. Man må jobbe med seg selv hver time, hver dag, hver uke og hver måned, også går man ned 1 kg i uka liksom. Det er så lite merkbart, særlig når man har 20-30 kg å ta av. Det virker så endeløst langt frem å komme såpass ned at det monner.

Men holder man ut og kommer seg forbi 10 kg ned, da merkes det. Nå kommenterer folk det, jeg merker og ser det selv. Sa det til gubben senest i går at nå må jeg jammen ha nytt undertøy, for underbuksene mine henger ikke på lenger. Da begynner det bli gøy, og verdt strevet.

Lykke til.

Anonymkode: c612e...8e7

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (11 timer siden):

Kan jeg spør om startvekten deres? Jeg skal også begynne på dem, men blir litt motløs av at man bare kan regne med å gå ned 5-10 %. Da er jeg fremdeles tykk siden jeg nå er 113 kg. 

Anonymkode: dc48f...e23

Startet på 106 kilo og nå veier jeg 94.5. Har jobbet for det. Spiser mindre og går lange turer 

Anonymkode: 5dd4b...a8b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 timer siden):

Søtt. 

Anonymkode: dc48f...e23

😂😂😂. Prøver du deg på hersketeknikk? Pinlig. 

Anonymkode: cbd04...724

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (17 timer siden):

Samme her. Nå ba jeg jo om det da, men vektnedgang er jo uansett positivt på nettopp blodtrykk.  

Har gått ned 15kg siden 11. Januar på mysimba 😊 Har runde 2 nå, siden det er for 3 mnd i slengen.  Veldig fornøyd, og er heldig som ikke har bivirkninger.  

Anonymkode: 66d1b...c48

Meg over her 👆

Jeg var 88,8 i midten av januar. 

73 kg på vekta i dag😊

Anonymkode: 66d1b...c48