Noen her som har mann som trener styrke?

[Anonym bruker]

Og spiser masse egg? 
 

Her er det slik, flere egg daglig. Er dette normalen hos de som trener styrke?

Anonymkode: 52e55...fe4

[Anonym bruker]

Helt normalt hvis man skal prøve å få i seg nok proteiner og bli mett 

Anonymkode: 2be90...add

[Anonym bruker]

Hvorfor lurer du på dette?

Anonymkode: 4c17d...197

[Anonym bruker]

Egg er da bra for de fleste  styrketrening eller ikke😊

Anonymkode: fd8b9...e0c

[Anonym bruker]

Egg er vel en av de beste kildene til proteiner vi har, og mye bedre enn alle disse proteinpulverne. 

Sønnen min på 23 år trener styrke, han spiser 1-3 egg om dagen, bl.a i smoothie.

Anonymkode: d6d86...d54