Er det noen her som aldri trener?

[Anonym bruker]

Eller går tur? Dette er ikke en tråd for å henge ut noen. Selv trener jeg aldri. Så bare lurte på om vi er flere? 

Anonymkode: 14517...1ad

[Anonym bruker]

Å, jada! 

Anonymkode: f4d83...df1

[Anonym bruker]

Jeg kan ikke trene etter en ulykke. Trening trigger veldig. Høy puls gir migrene. Går noe turer på vår og sommer, men for hvert skritt jeg tar sprenger det i hodet. 

Jeg prøver å ha hende over hodet litt hver dag. Det er det eneste. 

 

Anonymkode: 8085f...b78

[Anonym bruker]

Jeg trener aldri. Men går turer av og til

Anonymkode: 9b80a...325

[Anonym bruker]

Jeg trener aldri,men går litt på turer noen dager i uken. Å når det blir varmere går jeg nok av og til på fjellet.

Anonymkode: 8dcc5...db2

[Anonym bruker]

Hun spør om det er noen som aldri trener eller går tur, så slutt og svar at dere går tur! 🤦‍♀️

Anonymkode: 6e0ee...092

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (34 minutter siden):

Hun spør om det er noen som aldri trener eller går tur, så slutt og svar at dere går tur! 🤦‍♀️

Anonymkode: 6e0ee...092

👍🏻

Anonymkode: 14517...1ad

[Anonym bruker]

Jeg hater trening🙈 Så jeg trener aldri..

Anonymkode: 35fd1...499

[Anonym bruker]

Sønnen min trener aldri, han er 20 år. Ingen trening og ingen turgåing. Men han er tømrerlærling da, så han er jo på beina hele arbeidsdagen.

Hverken jeg eller gubben trener, men vi har også begge fysiske jobber, også går vi tur, så vi teller vel ikke med (vi har hund).

Anonymkode: efa35...023

[Anonym bruker]

🤚

Har ikke trent på sikkert 20 år og merker det først nå når jeg har sluttet i barnehage. Merker at jeg er svakere i muskler og skjelett, og det liker jeg i grunn ikke. 

Så har stadig planer om å begynne med litt styrketrening, men tror jeg sov den dagen viljestyrke ble utdelt og læren om innsats Vs. gevinst ble gitt 😇

Anonymkode: 14b7f...b3f

[Anonym bruker]

Da jeg ikke hadde hund, verken trente jeg eller gikk tur. Var i ferd med å råtne på rot, særlig under pandemien. Da ble jeg helt værfast i heimen. 

Så kom hunden inn i mitt liv, og nå går jeg 3 turer om dagen med den (som regel). Mitt daglige antall skritt har mer enn doblet seg. Jeg er fortsatt ingen atlet, men begynner å tro på at jeg kan overleve 50-årsdagen.

Anonymkode: 73ba4...50d

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

🤚

Har ikke trent på sikkert 20 år og merker det først nå når jeg har sluttet i barnehage. Merker at jeg er svakere i muskler og skjelett, og det liker jeg i grunn ikke. 

Så har stadig planer om å begynne med litt styrketrening, men tror jeg sov den dagen viljestyrke ble utdelt og læren om innsats Vs. gevinst ble gitt 😇

Anonymkode: 14b7f...b3f

Du må finne noen aktiviteter du liker!
(Jeg liker dessverre kun 3 ting. Gå, svømme og danse.)

Anonymkode: 73ba4...50d

[Anonym bruker]

Trener aldri. Men nå har jeg bestemt meg for å ta litt tak. 

Anonymkode: ef500...90e

[Anonym bruker]

Jeg trener aldri. Trente hver dag for maaange år siden. Så ble jeg syk og utbrent, og nå blir jeg liggende i flere dager hvis jeg prøver meg på noe som helst trening. Utrolig kjipt, men har ikke mistet troen på at jeg en dag skal klare å komme i form igjen. 

Anonymkode: fbf6c...e45

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 timer siden):

Da jeg ikke hadde hund, verken trente jeg eller gikk tur. Var i ferd med å råtne på rot, særlig under pandemien. Da ble jeg helt værfast i heimen. 

Så kom hunden inn i mitt liv, og nå går jeg 3 turer om dagen med den (som regel). Mitt daglige antall skritt har mer enn doblet seg. Jeg er fortsatt ingen atlet, men begynner å tro på at jeg kan overleve 50-årsdagen.

Anonymkode: 73ba4...50d

Hvorfor svarer du i tråden? Du leste vel Hi? 

Anonymkode: 14517...1ad

[Anonym bruker]

Nei, har vært litt av og på, men får ikke tid til å presse det inn pga jobb, unger, livet.. men jeg går til og fra jobb og mye i jobben, så når ofte mellom 10000 og 15000 skritt daglig. Hjelper hvertfall litt

Anonymkode: 9a79b...ab6

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (13 timer siden):

Da jeg ikke hadde hund, verken trente jeg eller gikk tur. Var i ferd med å råtne på rot, særlig under pandemien. Da ble jeg helt værfast i heimen. 

Så kom hunden inn i mitt liv, og nå går jeg 3 turer om dagen med den (som regel). Mitt daglige antall skritt har mer enn doblet seg. Jeg er fortsatt ingen atlet, men begynner å tro på at jeg kan overleve 50-årsdagen.

Anonymkode: 73ba4...50d

Så gøy, det var en trivelig historie. Blir veldig konkret hvorfor folk med hunder lever lengre 😃 

(Jada, jeg leter etter argumenter til mannen, har så lyst på hund 🤭)

Anonymkode: f4d85...fec

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (16 timer siden):

👍🏻

Anonymkode: 14517...1ad

Er det lov for periodevis ikke-trener å svare, eller er det kun for permanent ikke-trener? 

Anonymkode: f4d85...fec

[Anonym bruker]

Jeg har ikke trent på mange mange år, det angrer jeg på nå som jeg har fått artrose, og knea mine er forferdelige vonde. Merker på tester hos fysioterapeut at jeg er svak i muskulaturen, noe som gjør ting enda vanskeligere. Så nå må det trenes, og jeg gruer meg.

Anonymkode: 418d5...efd

[Anonym bruker]

Jeg trente, 4-6 ganger i uka fra mai 2021 til februar 2022. Det er første og siste gang i mitt liv

Anonymkode: e9ac4...97a

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (19 timer siden):

Hun spør om det er noen som aldri trener eller går tur, så slutt og svar at dere går tur! 🤦‍♀️

Anonymkode: 6e0ee...092

Jeg svarte fordi de få gangene jeg går tur, så spaserer jeg bare. Går så rolig at det nesten ikke er gåing. Gikk tur på lørdag. 4,5 km. 1,5 time. Neste tur blir vel til sommeren. Så sjeldent.

Anonymkode: 9b80a...325

[Anonym bruker]

Jeg trener aldri. Har ME og tåler ikke trening. I gode perioder kan jeg gå kortere turer (15-30 min) i rolig tempo, men ikke mange ganger i uka. I dårlige perioder eller perioder hvor mye skjer, går jeg ikke tur. 

Anonymkode: c5a17...168

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 11.3.2024 den 21.28):

Sønnen min trener aldri, han er 20 år. Ingen trening og ingen turgåing. Men han er tømrerlærling da, så han er jo på beina hele arbeidsdagen.

Hverken jeg eller gubben trener, men vi har også begge fysiske jobber, også går vi tur, så vi teller vel ikke med (vi har hund).

Anonymkode: efa35...023

Morsomt du nevner tømrerlærling. Sønnen min trener altså, men han er også tømrerlærlig - eller dvs han går tømrer vg2 og utplassert 2 dager i uka. Han er kjempe sliten og ser ut som han har løpt en hel dag når han kommer hjem. Så aktiv jobb!!

Anonymkode: efc77...a6a

[Anonym bruker]

Forferdelig å la kroppen forfalle slik

Anonymkode: 901af...9c6

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Forferdelig å la kroppen forfalle slik

Anonymkode: 901af...9c6

De fleste sier at de går på tur så det holder fint det.

Anonymkode: 8dcc5...db2