Forslått på tur

[Anonym bruker]

Dette er muligens et tåpelig spørsmål, men jeg klarte ikke helt å google meg fram til et godt svar.

På en fjelltur i går skled jeg og landet på en måte som gjorde at jeg slo området rundt halebeinet og utover mot ene hoften, samt begge hendene der en finger sannsynligvis er lett forstuet. Det var selvfølgelig midt på turen, så måtte gå i 1,5 time hjem igjen slik. Resten av dagen var forholdsvis smertefull hver gang jeg skiftet stilling, reiste meg opp ol., men ikke verre enn at jeg fint kunne gå osv. Det er nok ikke noen brudd, men en del blåmerker og såre muskler.

I dag er det mye bedre, men er fortsatt ganske ømt. Det jeg lurer på er om det er greit å gå seg en tur i dag også? Jeg har hund som er vant til turer på 1-2 timer i litt terreng, og blir selv rastløs av å sitte inne i ro en hel dag så nå klør jeg etter å komme meg ut. Egentlig ser jeg ikke helt problemet, men mannen min mener det er lurt å hvile en dag eller to uten at han helt kan argumentere med hvorfor. Hvem har rett?

Anonymkode: 716b0...1ed

[Anonym bruker]

Bare å gå det, men kanskje ikke sånn at det er langt hjem om det skulle bli vondt. Hvis ikke får mannen gå da, om han vil du skal hvile 

Anonymkode: d224f...772

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (21 minutter siden):

Bare å gå det, men kanskje ikke sånn at det er langt hjem om det skulle bli vondt. Hvis ikke får mannen gå da, om han vil du skal hvile 

Anonymkode: d224f...772

Ja, det blir en kortere runde i dag uansett, men jeg trenger å bevege meg litt. Da gir jeg det et forsøk. 

HI

Anonymkode: 716b0...1ed

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (20 minutter siden):

Ja, det blir en kortere runde i dag uansett, men jeg trenger å bevege meg litt. Da gir jeg det et forsøk. 

HI

Anonymkode: 716b0...1ed

Hva er grunnen din til at du tar et råd fra ukjent dib-bruker, og ikke mannen din?

Anonymkode: ebe1e...778

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (5 minutter siden):

Hva er grunnen din til at du tar et råd fra ukjent dib-bruker, og ikke mannen din?

Anonymkode: ebe1e...778

Dette 

Anonymkode: b2d30...67e

[Anonym bruker]

Jeg tenker at så lenge du ikke har store smerter er det bare å bevege seg litt, men jeg ville tatt det litt rolig og kanskje heller tatt to korte turer enn en lang. Ville også gått en runde rundt hytta fremfor å gå langt unna så det er tilsvarende langt hjem igjen. Går du rundt hytta er det aldri veldig langt hjem om kroppen skulle bli stiv og vond.

Anonymkode: 43efc...c75

[Anonym bruker]

Problemet med smerter er at du kan belaste andre deler av muskulaturen slik at du også får vondt andre steder. Klarer du å gå normalt så er det bare å gå. 

Anonymkode: 24982...2ab

[Anonym bruker]

Kan ikke mannen gå tur med hunden?

Anonymkode: 8f5fd...0ac

[Anonym bruker]

Jeg gikk og det var ikke noe problem. Mannen min hadde ikke noen egentlige argumenter mot, og det handler ikke bare om hunden, men meg også. Jeg blir veldig rastløs av å ikke få bevege meg skikkelig. Mannen kan selvfølgelig gå mer hunden hvis det trengs. 

HI

Anonymkode: 716b0...1ed

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Hva er grunnen din til at du tar et råd fra ukjent dib-bruker, og ikke mannen din?

Anonymkode: ebe1e...778

Jeg tar egentlig ikke råd fra noen av dem, men mer bare bekrefter at jeg gir tur et forsøk. Som nevnt har jeg prøvd å google litt rundt det, men fant ikke noe knyttet opp mot bare blåmerker og være øm og forslått, kun til stekk, forstuinger, brudd ol. Mannen sine innvendinger bestod i "du burde ikke ta det rolig i dag da?" og på spørsmål fra meg om hvorfor, et vagt "nei, bare siden du slo deg sånn og hadde vondt i går." Hadde han kommet med noen gode argumenter, eller noen her hadde kommet med noen, så ville jeg nok lyttet, men min tanke her er at ømme muskler og blåmerker ikke tar skade av at jeg går litt og at det at jeg falt i går ikke akkurat er et hinder for å gå i dag. 

HI

Anonymkode: 716b0...1ed

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Jeg tenker at så lenge du ikke har store smerter er det bare å bevege seg litt, men jeg ville tatt det litt rolig og kanskje heller tatt to korte turer enn en lang. Ville også gått en runde rundt hytta fremfor å gå langt unna så det er tilsvarende langt hjem igjen. Går du rundt hytta er det aldri veldig langt hjem om kroppen skulle bli stiv og vond.

Anonymkode: 43efc...c75

Bare av ren nysgjerrighet, men hvorfor antar du at jeg er på en hytte? Det gjør ingenting altså, bare begynte å lure 😊 Jeg er forøvrig hjemme hos meg selv.

HI

Anonymkode: 716b0...1ed

[frk Nilsen]

Så lenge du lytter til kroppen er det ikke noe i veien for at du beveger deg. Kjenner du at det gjør vondt tar du det med ro og pass på feilbelastning, 

Ser at det er et par timer siden så jeg antar at du har kommet deg ut 😊

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (18 timer siden):

Bare av ren nysgjerrighet, men hvorfor antar du at jeg er på en hytte? Det gjør ingenting altså, bare begynte å lure 😊 Jeg er forøvrig hjemme hos meg selv.

HI

Anonymkode: 716b0...1ed

Folk fra Oslo er ikke vant til at det er steder med litt terreng vettu,så derfor hun automatisk tenker at du på hytta

Anonymkode: bef22...3c0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Folk fra Oslo er ikke vant til at det er steder med litt terreng vettu,så derfor hun automatisk tenker at du på hytta

Anonymkode: bef22...3c0

Haha, verste er at jeg bor langt ifra Oslo, faktisk ute "i distriktet" 🙈😂

Vet ikke hvorfor jeg så for meg at du var på hytta, var bare en forestilling inni mitt hodet. Veldig logisk der og da, at du, mannen og hunden var på hytta også hadde du falt på tur.

Ganske vittig, for jeg har hund selv og han er slett ingen asfalthund.

Anonymkode: 43efc...c75

[Anonym bruker]

Her er det vel best å stole på deg selv, eller? Hverken mannen din eller vi her inne kan si noe om dette. Dette kjenner du jo best selv. 

Anonymkode: 4d0b2...c9f