Hvor tid legger du deg i helger?

[Anonym bruker]

Hvor tid legger du deg på hverdager? Å hvor tid legger du deg ca når det er helg? 

Vi har en teit diskusjon her,kjæresten min mener at folk ikke legger seg så tidlig som 22.30. Han er trøtt når klokken er 22-22.30,men da våkner han i 4 tiden om natten fordi da er han uthvilt å får ikke sove lenger. Mens jeg kan legge meg 22.30 å sove til klokken 9 om morgenen. Han kommenterte når vi snakket om dette temaet at ingen voksne legger seg så tidlig som 22.30 uansett,så derfor sover de lengre om morgenen. Ble nygjerrig på når andre legger seg i helgen,å hvor lenge sover dere om morgenen?

Anonymkode: 4c2f1...0d3

[Anonym bruker]

Helger, inkludert fredag, mellom 1 og 3. Sover ikke lenger enn til 7 uansett, men står opp 9-10. Døser litt og slapper av.

Legger meg rundt 0000 hverdager, oppe 7. 

Hvor tid?? Virkelig? 

Anonymkode: f09ec...1e2

[Anonym bruker]

Legger meg alt mellom kl.21 og 23.30 på hverdager, spørs hvor sliten jeg er. Står opp kl.6. 

Varierer også i helgene. Men kan gjerne sitte oppe til midnatt eller lengere hvis jeg ser en film. Sover til maks 9 

Anonymkode: 36da6...150

[Anonym bruker]

Legger meg 22.00 hverdag og helg. Står opp 06.30 på hverdager, våkner av meg selv mellom 6-8 helger. Skjer det noe spesielt, så kan jeg være lenger oppe, men våkner fortsatt mellom 6 og 8

Anonymkode: a67ee...43b

[Den perfekte mor, påan igjen]

Jeg legger meg når jeg er trøtt. På fredag la jeg meg 20.15, men i går ble den 23.30. Jeg har småbarn som gjør søvnkvaliteten ytterst variabel, men vi bytter somregel på å stå opp. På hverdager betyr det at den som kan sove lenge får sove helt til 06.30, mens i helger sover vi selvsagt lenger. Mannen min er litt som din da, han ser på klokken om han kan legge seg. I følge han får han nemlig ikke sove om han legger seg for tidlig. Han sover stort sett noen timer på sofaen før han legger seg.

[Anonym bruker]

Legger meg mellom 22.30 og 23.30 hver dag, hverdag og helg.

La meg ca 22.30 på fredag og ca 23 i går.

Står opp kl 7 på hverdager og gjerne i åttetiden i helgene.

Anonymkode: 45ca6...a85

[Anonym bruker]

Jeg er nok som mannen din. Uansett hvor trøtt jeg er, om jeg legger meg før kl 2300, våkner jeg i 1-2-3 tia på natta, lys våken. Kroppen tror visst at det bare er middagslur om jeg legger meg for tidlig. Så jeg er aldri i seng før kl 2300 i hverdagen, oppe kl 0600. I helga kan det gjerne bli seinere, både kveld og morgen.

Anonymkode: 50d30...b75

[Anonym bruker]

Alt fra kl 21 hvis jeg er trøtt og sliten etter en hard uke, til 02-tida hvis jeg er borte på noe eller ser film. Tar det som det passer når det er helg, men en eller annen gang mellom 22 og midnatt er det vanligste for meg. 

Anonymkode: 95332...9b9

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Alt fra kl 21 hvis jeg er trøtt og sliten etter en hard uke, til 02-tida hvis jeg er borte på noe eller ser film. Tar det som det passer når det er helg, men en eller annen gang mellom 22 og midnatt er det vanligste for meg. 

Anonymkode: 95332...9b9

Når står du opp ca da,hvis du sovner 22?

Anonymkode: 4c2f1...0d3

[Admin]

Tråden er ryddet for avsporinger.

Admin

[Anonym bruker]

Hadde jeg hatt evnen til å sove lenge når jeg kunne, ville jeg nok lagt meg i 1-tiden, men sånn er det ikke. Jeg er akkurat som småunger, våkner til samme tid, sånn omtrent, uansett når jeg legger meg. Derfor legger jeg meg omtrent samtidig uansett dag i uken, altså i 22.30-23-tiden, og våkner rundt klokken 7 +/- en halvtime-time. Unntaket mitt er sommeren. Som lærer har jeg fri lenge, og da klarer jeg å snu døgnrytmen til å legge meg i 1-tiden og våkne i 9-tiden.

Anonymkode: 4e304...068

[Anonym bruker]

21 i ukedagene og kanskje 23 i helgene. Seinere om jeg er avgårde 

Anonymkode: 51734...a42

[Anonym bruker]

Når jeg skal på jobb dagen etter legger jeg meg kl 22:00-22:30, er oppe igjen kl 06:00

Når jeg har fri dagen etterpå, og ingen planer som gjør at jeg må stå opp tidlig så legger jeg meg 00:00-02:00, alt ettersom jeg blir sittende å se på en film eller ikke, er oppe igjen kl 10:00-12:00

Anonymkode: 3973a...bc6

[Elizabeth]

Det varierer veldig. Kommer an på om jeg jobber eller ikke. Jobber skift, dag, ettermiddag og natt. . Til helga skal jeg jobbe 12 timer natt, da legger jeg meg rundt 08:00, og står opp rundt 15 - 16. Tungt å snu av og til, men trives å ha det sånn. 

[Admin]

Tråden er ryddet for avsporinger og brukerangrep.

Admin