Romaskin eller Walkingpad hos Mystuff

[Anonym bruker]

Klarer ikke å bestemme meg 😅 Hva er mest effektivt?

Anonymkode: 26f07...4cf

[Anonym bruker]

Kjenner ikke til Mystuff, men romaskin trener hele kroppen, så jeg ville gått for det. Da får du trent hele kroppen, styrke og kondisjon.

Anonymkode: 09114...762

[Anonym bruker]

Romaskin gir kroppen best trening, skal du ha en maskin er det romaskin som er anbefalt.

Men jeg aner ikke hvordan mystuff sine er da.

Anonymkode: efa3d...73f

[tante grusom master of law]

Jeg ville tenkt mest på hva du selv liker best. Liker du best å ro eller å løpe? Både løping og roing er veldig effektiv trening, men den mest effektive treningen er den som faktisk blir gjort. Roing er noe mer skånsomt for kroppen, og i tillegg trener den overkroppen, noe ikke løping gjør i så stor grad. Men for min del ville jeg gått for walkingpad, nettopp fordi jeg liker bedre å løpe enn å ro. 

[Anonym bruker]

tante grusom master of law skrev (1 time siden):

Jeg ville tenkt mest på hva du selv liker best. Liker du best å ro eller å løpe? Både løping og roing er veldig effektiv trening, men den mest effektive treningen er den som faktisk blir gjort. Roing er noe mer skånsomt for kroppen, og i tillegg trener den overkroppen, noe ikke løping gjør i så stor grad. Men for min del ville jeg gått for walkingpad, nettopp fordi jeg liker bedre å løpe enn å ro. 

Men en walkingpad er vel laget for å gå på? Det er ikke en tredemølle som tåler løping?

Anonymkode: efa3d...73f

[tante grusom master of law]

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Men en walkingpad er vel laget for å gå på? Det er ikke en tredemølle som tåler løping?

Anonymkode: efa3d...73f

De går opp til 12 km/t, så de kan fint løpes på. 

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Men en walkingpad er vel laget for å gå på? Det er ikke en tredemølle som tåler løping?

Anonymkode: efa3d...73f

Jo, det gjør den. I alle fall de aller fleste. Vi har en WalkingPad X21. Det står på nettsiden at den kommer opp i 12 km/t, men man kan løpe fortere på den også. Den tåler høy hastighet helt utmerket. 

Anonymkode: eebaf...1a0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Jo, det gjør den. I alle fall de aller fleste. Vi har en WalkingPad X21. Det står på nettsiden at den kommer opp i 12 km/t, men man kan løpe fortere på den også. Den tåler høy hastighet helt utmerket. 

Anonymkode: eebaf...1a0

Åja, så greit. Trodde det var "hamringen" av beina når du løper de ikke tålte jeg, at de ikke er laget for slagene i hver landing. Men om de tåler det er det jo ikke noe problem å løpe 🙂

Anonymkode: efa3d...73f