Hvor mange timer sover du i døgnet?

[Anonym bruker]

?

Anonymkode: f9689...125

[Anonym bruker]

Hvis ingen vekker meg: eksakt 7 timer og 45 minutter. Veldig rart, men det stemmer nesten på minuttet hver gang.

Anonymkode: b8e67...7cd

[Anonym bruker]

Ca 7 t til vanlig. 

Anonymkode: 5c5bc...b64

[Anonym bruker]

7 

Anonymkode: b3a60...e6b

[Anonym bruker]

6

Anonymkode: 10c02...fb5

[Anonym bruker]

9-10, men med endel oppvåkninger.

Anonymkode: 3004a...450

[Anonym bruker]

Hverdagene når jeg jobber : 5-6 timer 

Når jeg har fri: 7-8 timer 

Anonymkode: 3cb15...bc2

[Anonym bruker]

4-5 timer ved jobbing, mye oppvåkninger i løpet av de timene.

6-7 ved fri, vekkes like ofte 

Anonymkode: 4aaf9...296

[Anonym bruker]

I snitt rundt 5,5 time.

Anonymkode: fbf40...261

[Anonym bruker]

Omtrent 7 om natten, og av og til en halvtime-time på dagtid. 

Anonymkode: 376e0...fa6

[Anonym bruker]

8.5 time når jeg har fri. 10 når jeg jobber. Men det er fordi jeg ikke kan legge meg tidligere 

Anonymkode: d8817...0b8

[Anonym bruker]

Mellom 5-7 timer. I helg og ferier 8-10 timer. 

Anonymkode: de8df...26e

[Anonym bruker]

Som regel altfor få. Sånn egentlig. 5-6, kanskje. 

Anonymkode: df04c...0ae

[tante grusom master of law]

Ca ni timer når jeg jobber og ofte endel mer når jeg har fri. Kan gjerne sove 12 timer når jeg har fri. Elsker å være uthvilt.

[Anonym bruker]

Mellom 6 og 8 timer. Fikk kroppen velge selv hadde jeg sovet ca 9-10 timer i døgnet. I natt sov jeg 9 timer ☺️

Anonymkode: 851c0...9e2

[Anonym bruker]

Helst 8☺️Før kunne jeg sove lenge i helgene, men den tid er forbi🥹

Anonymkode: 06eb7...b4b

[Himmel og hav]

Når jeg skal på jobb: 6-7 timer

Når jeg har fri 8-9 timer.

[Anonym bruker]

Alt fra ni til sytten timer. 

Anonymkode: b3c3e...c7b

[Tone77]

Anonym bruker skrev (18 timer siden):

?

Anonymkode: f9689...125

3 til 4

[FruGa]

Ca 6t når jeg jobber, men det er fordi jeg har lakenskrekk. 10t når jeg har fri. Men det er fordi jeg ikke har samvittighet til å sove lengre. Kunne sikkert sove 15t hvis jeg ikke hadde barn hjemme eller noen vekket meg.

[Anonym bruker]

6 - 8 timer

Anonymkode: 5aed7...5cb

[Anonym bruker]

Jeg er veldig trøtt om kvelden, men våkner irriterende tidlig. Med alle måkene som bråker rundt som tyggeleker om dagen, våkner jeg rundt 4-5. 

Alt fra 1 time til 10 timer. Pulsklokken kan melde om alt fra helgrønt/svært godt til kan ikke registrere søvndata 😅

Anonymkode: a0b47...526

[LME1001]

8 timer til hverdags

11 timer i helgene. 

[Anonym bruker]

Dere som sover seks-sju timer og mer i hverdagene, når står dere opp? Kvelden blir så kort, synes jeg, hvis man skal køye lenge før midnatt. 

Anonymkode: df04c...0ae

[tante grusom master of law]

Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Dere som sover seks-sju timer og mer i hverdagene, når står dere opp? Kvelden blir så kort, synes jeg, hvis man skal køye lenge før midnatt. 

Anonymkode: df04c...0ae

Står opp kl 7 som regel. Legger meg tidlig. For min del er det mer verdi i å være uthvilt og opplagt på dagtid, enn å få noen ekstra timer på kvelden.