Ernæring ADHD barn med dårlig matlyst

[Anonym bruker]

Jenta mi er aldri sulten, veldig kresen og spiser lite. Etter at hun begynte på ADHD medisiner ble det verre. Legen sier at om hun går for mye ned i vekt må hun av medisiner og det er synd for hun føler de hjelper.

Diskuterte dette med noen andre som også er mammaer og de mente at man måtte fokusere på kun sunn mat. Jeg tenkte at om hun går ned så kan vi i perioder gi henne usunn mat rett og slett for å få i henne nok kalorier til å holde/øke vekta. Selvsagt i tillegg til næringsrik mat og ernæringsdrikker. 

Er det så galt tenkt altså? De anbefaler jo fete sauser, helmelk osv. Så hvorfor er det så mye verre med feks pommes frites til middag og litt ekstra sjokolade, kakao med krem og marshmellowes om dette er noe hun greier få i seg? Føler at nå teller alle kalorier, selv om det ikke er så sunt. Er fett bedre enn karbohydrater? Proteiner er nesten umulig, men hun elsker feks baconsvor snacks. 

Anonymkode: 3f7e0...c30

[Anonym bruker]

Jeg tenker at alt hun vil spise får hun spise når det er sånn. Det hår i perioder og tenke at man kun skal spise Sundt i sånne tilfeller er ønsketenking . Så kjør på du med hva som helst. Legen til oss sa at alt er lov når det er sånn .

Anonymkode: eb2a5...287

[Anonym bruker]

Vi hadde samme problemet her, løsningen var å lage smoothie/milkshake med så mye kalorier som mulig oppi. Vi brukte eggeplomme, litt kokosmelk, 1 ss olivenolje, litt avocado, 1/2 banan i smoothiene og varierte mellom å tilsette sjokolade, jordbær eller ekstra banan og da fikk hun i seg mye ekstra næring. Det gikk seg til etterhvert. 

Anonymkode: 961b4...3a6

[Anonym bruker]

Vi får ernæringsdrikker/yoghurt på blå resept. Det har de krav på når de går adhd-medisiner. Supert som suplement når matlysten er på bunn, men min gutt sier de også fungerer som apetitt-vekket.

Anonymkode: 3bedf...a2f

[Anonym bruker]

Du må jo tenke næringsinnhold, og ikke bare at hun skal legge på seg. 

Jeg skjønner jo selvfølgelig at det er vanskelig, men igjen, om hun legger på seg av ting med null næringsinnhold er det skadelig. Med sunne og fete varianter får hun også i seg det som er bra.

Anonymkode: eaa7e...d25

[Anonym bruker]

Et tips legene gir undervektige barn, er å energitette maten ved å tilsette olje, f.eks. i sauser, stapper, gryteretter osv. - alle steder det er mulig.  En ss olivenolje her og der utgjør en god del. Avokado og egg, som en over her skriver, er supert. Jeg tror jeg ville gått for en blanding. Sunt i utgangspunktet, og når ingenting går ned, litt sjokoladepålegg på grovbrød etc.

 

Min måtte for øvrig slutte på medisin fordi hun ble undervektig, så håper det går bedre for dere! 

Anonymkode: 7f6df...af4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Vi får ernæringsdrikker/yoghurt på blå resept. Det har de krav på når de går adhd-medisiner. Supert som suplement når matlysten er på bunn, men min gutt sier de også fungerer som apetitt-vekket.

Anonymkode: 3bedf...a2f

Har dette blitt endret, vet du det? Før fikk man i hvert fall bare næringsdrikker når vektnedgang skyldtes sykdommen direkte, ikke når det skyldtes medisiner. Jeg spurte nemlig om å få det til mitt barn. Supert hvis dette har blitt endret da! 

Anonymkode: 7f6df...af4

[Anonym bruker]

Har dere prøvd flere typer medisin?

 

Mitt barn mistet all matlyst på ritalin,  nå har vi byttet og det fungerer mye bedre. Ritalin er billigst, derfor starter en utprøvingen med det

 

Anonymkode: ec548...e9c

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Har dette blitt endret, vet du det? Før fikk man i hvert fall bare næringsdrikker når vektnedgang skyldtes sykdommen direkte, ikke når det skyldtes medisiner. Jeg spurte nemlig om å få det til mitt barn. Supert hvis dette har blitt endret da! 

Anonymkode: 7f6df...af4

Ca et halvt år siden vi fikk det og det ble nesten kastet etter oss prevantivt. Barnet var i utgangspunktet tynt, og legen ville ikke at det skulle gå ned noe overhode. Men grunnen fra legen var forventet dårlig matlyst og vektnedgang pga medisinene. Så hadde søkt igjen hadde jeg vært deg, de drikken er jo svindyre.

Anonymkode: 3bedf...a2f

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 timer siden):

Ca et halvt år siden vi fikk det og det ble nesten kastet etter oss prevantivt. Barnet var i utgangspunktet tynt, og legen ville ikke at det skulle gå ned noe overhode. Men grunnen fra legen var forventet dårlig matlyst og vektnedgang pga medisinene. Så hadde søkt igjen hadde jeg vært deg, de drikken er jo svindyre.

Anonymkode: 3bedf...a2f

Takk for svar! Er en del år siden, så veldig godt å høre at det er endret! 

Anonymkode: 7f6df...af4

[Anonym bruker]

Vi valgte å ikke begynne med medisiner, men har god struktur på dagene , god oppfølging fra lærer, ppt osv. 

Må en ha medisiner , bør en være på når det gjelder ernæring, bytte av medisiner, aktivitet osv

Anonymkode: 34749...c78

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (22 timer siden):

Jenta mi er aldri sulten, veldig kresen og spiser lite. Etter at hun begynte på ADHD medisiner ble det verre. Legen sier at om hun går for mye ned i vekt må hun av medisiner og det er synd for hun føler de hjelper.

Diskuterte dette med noen andre som også er mammaer og de mente at man måtte fokusere på kun sunn mat. Jeg tenkte at om hun går ned så kan vi i perioder gi henne usunn mat rett og slett for å få i henne nok kalorier til å holde/øke vekta. Selvsagt i tillegg til næringsrik mat og ernæringsdrikker. 

Er det så galt tenkt altså? De anbefaler jo fete sauser, helmelk osv. Så hvorfor er det så mye verre med feks pommes frites til middag og litt ekstra sjokolade, kakao med krem og marshmellowes om dette er noe hun greier få i seg? Føler at nå teller alle kalorier, selv om det ikke er så sunt. Er fett bedre enn karbohydrater? Proteiner er nesten umulig, men hun elsker feks baconsvor snacks. 

Anonymkode: 3f7e0...c30

Jeg har også en med ADHD og varierende appetitt. Vi fikk i ham så lite i perioder, at vi begynte å klemme meierismør eller rømme i potetene hans til middag. Det ble spist, og helsesøster godkjente praksisen. 

Å diskutere dette med "andre som er mammaer", men som ikke vet hva dere har stått i, er bare tull. Det er ikke DE som må leve med konsekvensene hvis barnet ditt taper vekt og må tas av medisinene! 

Pommes frites fra gatekjøkken er ikke så veldig sunt, siden de er stekt i et smultlignende fett fullt av transfettsyrer. Men kjøp en pommes frites-gryte selv, og ha i planteolje, så vet dere hva hun får i seg?

Anonymkode: ef9ab...aa3

[Anonym bruker]

Vi har en gutt med tilsvarende dilemma. Han får alt han har lyst på som ikke er snop. Han er mest glad i frukt og fisk, men vi "dytter" i tillegg i ham proteindrikker fra yt, barer, yoghurter etc. Alle slike kalorier er bra nok, fikk vi beskjed om. Nisteboksen ser overfylt ut daglig i håp om at et eller annet skal vekke matlysten. Desverre kommer mesteparten hjem igjen, selv om, bank i bordet, det har blitt en liten bedring de siste dagene. Er det pomme frittes jenta di vil ha, gi henne det. Hadde nok ikke gitt ren sjokolade, mest av prinsipp egentlig, men hadde gjerne servert kakao av helmelk med ekstra krem. Mest fordi de ikke skal lære å spise godteri midt i uka, samtidig som man skal lure i dem skjulte kalorier og sunt, mettende fett. Bedre det enn sukker som kan gi store humørsvingninger. (Vet det er mye sukker i yoghurter, men det er også mer, som frø, nøtter osv).

Anonymkode: 069aa...53f

[Anonym bruker]

Jeg er voksen og går på cellegift, så det er jo en helt annen ting. Men jeg kan i alle bekrefte at ernæringsdrikker kan virke (eller hos meg virker) appetittvekkende. Jeg merket at om jeg drikker en som en slags "morgenstarter", så er det mye lettere å få i meg annet mat både til frokost og senere på dagen.  

Et tips om man ikke får det på blå resept, er det også et tips å sjekke nett-apotekene for pris. Der kan de være mye billigere enn på apoteket. Og da blir det ikke så ille. Forskjell på 25 og 40 kroner for et "måltid". Jeg kan få på blå resept, men det fant jeg ikke ut før jeg hadde kjøpt inn en god haug via nett. Kjøpte nok til at det ble fri frakt. 

Ellers ville jeg nok ha tenkt at det først og fremst var viktig å få i barnet nok til å holde vekta, men prøvd å justert bort det mest usunne etter hvert og unngått reint snop som flere er inne på her, men kakao med krem, vafler, pommes frites sammen med middag hadde jeg brukt, i alle fall om det var det eneste barnet klarte å få i seg. Og kanskje det virker som energidrikken - det å spise avler matlyst.  Andre ting kan være "Rett-i-koppen-supper" eller å lage opp en andre supper om barnet liker det, kjøle det raskt ned sånn at det holder seg i kjøleskapet et par-tre dager. Kan helles i en kopp og varmes i micro eller en kjele - det kan være lettere å få i seg en enn stor suppetallerken. 

Anonymkode: 609d7...fa4

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (7 timer siden):

Jeg har også en med ADHD og varierende appetitt. Vi fikk i ham så lite i perioder, at vi begynte å klemme meierismør eller rømme i potetene hans til middag. Det ble spist, og helsesøster godkjente praksisen. 

Å diskutere dette med "andre som er mammaer", men som ikke vet hva dere har stått i, er bare tull. Det er ikke DE som må leve med konsekvensene hvis barnet ditt taper vekt og må tas av medisinene! 

Pommes frites fra gatekjøkken er ikke så veldig sunt, siden de er stekt i et smultlignende fett fullt av transfettsyrer. Men kjøp en pommes frites-gryte selv, og ha i planteolje, så vet dere hva hun får i seg?

Anonymkode: ef9ab...aa3

Pommes frites lages i air fryer så ikke fett. Dette er det ene hun alltid greier spise. 

Anonymkode: 3f7e0...c30

[Anonym bruker]

Jeg har ikke erfaring som mor, men jeg har et søsken som har vært alvorlig undervektig hele sitt liv. Mine foreldre innså raskt at det viktige var å få i barnet næring, sunnhet fikk komme i andre rekke. Mitt søsken er fortsatt like undervektig, restriktiv i matveien og småspist som i barndommen, men også helt frisk. Søskenet mitt er aldri syk, og har heller aldri vært syk. Det viktigste er mat, det at det skal være sunt får komme i andre rekke. 

Anonymkode: 76ca0...4ec

[Anonym bruker]

Det er så vanskelig med ADHD og mat, fordi ADHD medisin ikke bare regulerer følelser - men også sultfølelsen.
Personer med ADHD har en lei tendens til å overspise, meg selv inkludert uten medisin. Jeg glemmer helt av å spise, fordi det rett å slett ikke gir meg noe. 

Sønnen min har også ADHD og har også blitt undervektig etter oppstart på Ritalin/ og senere Elvanse. Han er obs på det selv (her kommer det kanskje an på alder..) han er 12 år, og vil selv bli større. Han vet da at han må huske å spise frokost, lunsjen sin, middag og kvelds. Han har alarm på telefonen sin på gitte tidspunkt fordi han ønsker å klare det selv uten å bli påmint det av oss voksne men det funker stort sett halvveis. Tenker at det meste er innafor å spise når man er undervektig, for resultatet vil jo bli at jenta de må slutte på medisin fordi hun blir for tynn igjen. Legger ikke noe føringer for hva han skal spise, bortsett fra at sjokolade ikke regnes som noe måltid. 

Anonymkode: 09701...39b

[Anonym bruker]

Jeg har ei jente som har adhd men som ikke bruker medisiner. Hun har slitt med spising hele livet, og er særdeles kresen slik din datter er. Hun har et svært begrenset kosthold. Jeg kan faktisk ikke huske at hun har spist mat for kos, hun spiser for hun må. Hun har opplevd å bli så sulten at hun ble dårlig å måtte brekke seg, og det vil hun ikke. Jeg har alltid liggende noe snacks som hun kan snacke på. Dette øker blodsukkeret hennes slik at hun klarer å spise noe fornuftig. Det er alltid vafler og rundstykker i fryseren både grove og fine. Vi har riskjeks med smak, ritzkjeks, mellombarer, frukt og bær, smoothies, is etc. Det viktigste er at hun får i seg noe, som igjen gjør at kanskje hun får i seg noe fornuftig.

Anonymkode: 61bfe...ceb