Begynte på 68.3 kg den 2 januar

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 16.1.2023 den 12.06):

Jeg henger meg på! 63,7 i dag - planlegger ned til 55 ila våren  

metode: spise 3-4 måltider mellom 0730 og 1800 hvor jeg begrenser Kcal, og trene

Anonymkode: f5b56...5b0

veide meg i dag tidlig 61,8. Føler jeg absolutt ikke har vært fink denne måneden - men ned har det gått - og fornøyd med det  Håper å komme meg under 61 ved utgangen av feb!!

Anonymkode: f5b56...5b0

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 15.2.2023 den 3.00):

Tusen takk 🥰 Kan jeg spørre hvor mye du ønsker ned? Lykke til 🥰

Anonymkode: 2819c...6f6

Tusen takk 🥰 jeg er 158 cm. Hvor mye bør jeg veie? 60 kg? Da har jeg 20 kg igjen 😱 du da?

Anonymkode: 0edbb...28b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 15.2.2023 den 8.24):

Får jeg også være med😊 jeg har gått ned over 20 kg siden 2020. De første 12-13 gikk greit, sto så stille lenge. Siden jul har jeg gått ned 6-7 kg. Vesentlig pga at jeg har det så mye bedre i livet. Har kommet i gang med trening, og greier å bekjempe søtsuget når det kommer over meg. Det gjorde jeg ikke før. Brukte saxenda frem til ca juletider, nå bruker jeg ikke noe. Motiverer å se fremgangen. Må jobbe med maten, for vet jeg spiser for lite. Men det er så tiltak å ordne mat til bare meg selv.

Anonymkode: 69cc0...f99

Wow så flink du har vært 👏👏

Anonymkode: 0edbb...28b

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (6 timer siden):

Wow så flink du har vært 👏👏

Anonymkode: 0edbb...28b

Takk😊

Anonymkode: 69cc0...f99

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (23 timer siden):

Tusen takk 🥰 jeg er 158 cm. Hvor mye bør jeg veie? 60 kg? Da har jeg 20 kg igjen 😱 du da?

Anonymkode: 0edbb...28b

Så du vil rundt 60 da. Du er flink. Gått ned mye 🥰 Jeg er 155 cm og håper på kanskje 55, men klarer jeg 60 skal jeg være glad. Trenger bare en mestring og bevise at jeg klarer noe. 

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 17.2.2023 den 23.12):

Så du vil rundt 60 da. Du er flink. Gått ned mye 🥰 Jeg er 155 cm og håper på kanskje 55, men klarer jeg 60 skal jeg være glad. Trenger bare en mestring og bevise at jeg klarer noe. 

Anonymkode: 2819c...6f6

Det forstår jeg godt. Jeg heier på deg 👏❤️

Anonymkode: 0edbb...28b

[Ariel83]

Anonym bruker skrev (På 16.1.2023 den 12.27):

Samme her, begynte 1. desember på 80,6, hadde et godt opphold i jula, veide meg i dag på 75,3.  Så nå blir det full fart frem mot våren!. Spiser mellom 11 og 19, gjør unntak hvis jeg er invitert på noe, hverdagene er de som teller, for de er det flest av 😊

Anonymkode: cdfd6...7bd

Wow, så bra jobba!

Hva slags mat spiser du i spisevinduet? 😊 Teller du kalorier? Og følger du fasten også i helger? 

[Anonym bruker]

I dag 64.9. 

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 19.2.2023 den 16.22):

Det forstår jeg godt. Jeg heier på deg 👏❤️

Anonymkode: 0edbb...28b

Takk ❤️ Hvordan går det med deg? 

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

I dag 64.5. 

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (3 minutter siden):

I dag 64.5. 

Anonymkode: 2819c...6f6

👍

Anonymkode: f2308...bbf

[Anonym bruker]

I dag 64 😊

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

96.8 27 februar.

92.3 27 mars. 

Anonymkode: 6aaa3...0b9

Endret 30. mars 2023 av Admin
Ryddet for slettet sitat. Admin

[Anonym bruker]

Startet februar på 89 kg, veier 81,7. Teller kalorier 6 av 7 dager i uken.

Anonymkode: 62082...ffb

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Startet februar på 89 kg, veier 81,7. Teller kalorier 6 av 7 dager i uken.

Anonymkode: 62082...ffb

👏🏻👏🏻👏🏻

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

96.8 27 februar.

92.3 27 mars. 

Anonymkode: 6aaa3...0b9

👏🏻👏🏻👏🏻

Anonymkode: 2819c...6f6

[Anonym bruker]

Bra jobba med vektnedgangen. 
Hvorfor gjør du det til noe negativt? 

Anonymkode: 9811f...ff0

[Admin]

Tråden er ryddet for avsporinger, samt negativ brukerdebatt.

Jeg må dessverre stenge tråden med bakgrunn i at vi ikke kan vite hvilken kompetanse som ligger bak svarene du vil få. Vi kan ikke passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg eller andre i en sårbar situasjon. 

Admin