Smerter i kne som «pulserer»

[Anonym bruker]

Har slitt endel med et kne etter jeg vridde det på fjelltur for noen år siden. Har skjønt at det kan komme av at jeg ikke har trent det opp godt nok.

Innemellom får jeg akutt vondt når jeg feks. går ned en trapp. Det forsvinner iløpet av noen timer.

De siste ukene har jeg fått smerter på oversiden av kneskålen. Akkurat som de pulserer. Kan våkne med smerter om natten, før smertene forsvinner helt en uke. Har slitt med isjias smerter fra hofte og ned i tærne på samme side lenge. Usikker på om det kan ha noen sammenheng. Ikke vondt når jeg trykker på kneet. 
Noen som har vert borti noe liknende?

Anonymkode: 02869...b19

[Anonym bruker]

Jeg kan få ganske store smerter der du beskriver om muskulaturen på fremside av lår blir for stram, så jeg må tøye daglig for å forebygge. Er det veldig ille får jeg satt IMS/triggerpunkt-akupunktur, da slipper det nesten umiddelbart - og så er det lettere å holde det bra med tøyninger etterpå. Viktig å også tøye hoftebøyeren - og å trene stabilitet mage/rygg/bekken, for å skåne knærne. Kroppen henger sammen

Men siden du vridde kneet for noen år siden kan det være greit å få sjekket at du ikke har en liten meniskbit som ligger og gir smerter innimellom. Ikke alltid de følger "klassisk" menisk-symptomer eller slår ut på klassiske menisktester. Så jeg ville bedt legen om å få en ordentlig sjekk av kneet med bilder.

Anonymkode: 47341...19b