Hva er ditt beste slanketips?

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 6.1.2023 den 22.27):

Drikker du i det tidspunktet? Jeg er fysisk aktiv derfor må jeg drikke. Skal ned 5 kg først så får jeg se. Hva mener du med at alt er lov på helg? 

Anonymkode: 6a1f4...694

Ja, pøser på med kaffe. Drikker noe vann også. Og fun light saft om jeg er ekstra tørst. Det går helt fint å være på jobb, ja. I helga spiser jeg det jeg vil, godter, kaker, vin..... Tror det er grunnen til at det funker for meg: jeg vet at til helga er alt lov! Etterhvert vil du se at du mister behovet for mye, også i helga.

Jeg var en som innbildte meg at jeg ble svimmel og mistet energi uten mat. Reinhekla tull og unnskyldning for at jeg kunne ete!! 😆 Jeg fungerer sååå mye bedre nå, som om kroppen har vært forgiftet før, på en måte. Nå "stemmer" alt liksom....vanskelig å forklare, men anbefaler alle å prøve et par-tre uke for å se! Det er magisk!

Anonymkode: 41c71...55e

[Anonym bruker]

On 1/5/2023 at 8:35 PM, Anonym bruker said:

Utenom å ikke småspise eller hopper over måltider. Alt du kan kom med det  

Anonymkode: 6a1f4...694

spis vanlig og mindre, unngå for mye sukker i hverdagen, begrens det til helgene, prøv og være aktiv i en halv time. Jeg har gått ned nesten 40kg siden 1 januar i fjor, tenkte og gå ned 30 til

Anonymkode: be666...754